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中濃ソースde激旨!ポークソテー♪
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中濃ソースde激旨!ポークソテー♪-レシピのメイン写真

中濃ソースde激旨!ポークソテー♪

shokenママ
shokenママ @cook_40044162

中濃ソース入りの旨ダレでご飯がモリモリいけちゃいます。冷めても美味しいのでお弁当にも◎です。肉好きの男子には特にお勧め♪
このレシピの生い立ち
肉好きの家族の為にいつもと違ったお味のポークソテーを考えました。豚カツにソースが合うならポークソテーにも絶対合うと思い試してみたら美味しくできました。

中濃ソース入りの旨ダレでご飯がモリモリいけちゃいます。冷めても美味しいのでお弁当にも◎です。肉好きの男子には特にお勧め♪
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中濃ソースde激旨!ポークソテー♪

shokenママ
shokenママ @cook_40044162

中濃ソース入りの旨ダレでご飯がモリモリいけちゃいます。冷めても美味しいのでお弁当にも◎です。肉好きの男子には特にお勧め♪
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材料

1人分
  • 豚ロース肉(豚カツ用) 1枚
  • 塩、胡椒 少々
  • サラダ油 大匙1
  • タレの材料
  • 中濃ソース 大匙2
  • 酢 大匙1
  • 砂糖 小匙2
  • レモン汁(ポッカレモン) 小匙1/2
  • にんにく(チューブ) 2~3㎝
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作り方

  1. 1

    肉の筋切りをして、フォークでブスブス両面穴をあけ(お肉が柔らかくなります)塩、胡椒をします。

    • 中濃ソースde激旨!ポークソテー♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱してお肉を両面色よく焼きます。中火で両面3~4分位でしょうか。

    • 中濃ソースde激旨!ポークソテー♪作り方2写真
  3. 3

    お肉が焼けたらお皿に上げておく。

    • 中濃ソースde激旨!ポークソテー♪作り方3写真
  4. 4

    ②のフライパンの油を半分ぐらいペーパーで吸い取りタレの材料を全て入れて煮立ったら火を止めてソースの出来上がりです。

    • 中濃ソースde激旨!ポークソテー♪作り方4写真
  5. 5

    お肉を食べやすい大きさに切ってタレをかけて頂きます。

    • 中濃ソースde激旨!ポークソテー♪作り方5写真
  6. 6

    お弁当の場合は④でお肉を戻し入れタレを絡めるとgoodです。

コツ・ポイント

お肉は厚さにも因るので焼き加減は調節して下さいね。お皿に上げておく間にも余熱で火が通るので焼きすぎ注意です。

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shokenママ
shokenママ @cook_40044162
2012/09/18 18:33に公開
普通の主婦が作る誰にでも出来るものばかりです。おかずからお菓子、パンと上手ではないけれど色々作ってます。どこのスーパーにでも売っている身近な材料で作る事、なるべく時間をかけない事を心がけてます。よろしければたまに見てやって下さい♪皆様からの素敵なつくれぽとても嬉しいです。一人一人お礼に伺えない事もありますが、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

にんにく 豚ロース

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