栄養たっぷりのキヌアをさっぱりとしたサラダにしました。

あっさり鮮やかなフルーツキノアサラダ

栄養満点キヌアを簡単サラダで食べる方法

スーパーフードキヌアを手軽にサラダで。特別な材料がなくても作れます！

キヌアとアボカド、サーモンのサラダです。キヌアはヨーロッパでも大注目の食材とのこと。

必須アミノ酸を沢山含み、抗アレルギー作用もあるスーパーフード、キヌアのサラダ。

材料もドレッシングも家にあるもので出来るのになぜか美味しいキヌアのサラダ。美味しく栄養価も高く、子供達も大好きなサラダ。

コストコのキヌアサラダをお手本に☆

ダイエットに最適！栄養満点！子供も大好き！南米キノアサラダ！

ヘルシー　キノアサラダダイエットメニュー☆彡

コストコにあるキヌアサラダを食べてアレンジしました。本当に簡単‼️材料を、ジップロックケースに入れていくだけ。調理時間は30分程度ですが、実際やる事はその半分の時間⁉️簡単に栄養価の高い一品を(^-^)お腹も体も満足です❤️・ビーガン対応・無添加ヘルシー・朝ごはん・ダイエット・小腹対策などに重宝しています。ベースのサラダなので、お好みでオリーブオイルを足したり、お好きなドレッシングをかけて食べても美味しいです😋

食べたいときに野菜ピクルスとキヌアを混ぜるだけの手軽さです。カップに盛り付けるとおしゃれなサラダになりますよ