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イカとポテトのマヨマスタードバター焼き
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イカとポテトのマヨマスタードバター焼き-レシピのメイン写真

イカとポテトのマヨマスタードバター焼き

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

1人分
  • イカ 100グラム
  • じゃがいも 100グラム
  • マヨネーズ 大さじ1
  • マスタード 小さじ1
  • バター 大さじ1
  • 塩 0.5グラム
  • 胡椒 0.5グラム
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを熱し、材料全てを炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2011/08/15 20:39に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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