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【揚げない】茄子の焼き浸し
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【揚げない】茄子の焼き浸し-レシピのメイン写真

【揚げない】茄子の焼き浸し

gmkz0321
gmkz0321 @cook_40135877

冬ですが。
冬だから日本酒と一緒に。
作り置きしてお弁当にもいいですね。
このレシピの生い立ち
揚げ物は片付けが面倒で…
なら焼けばいいですよね。

冬ですが。
冬だから日本酒と一緒に。
作り置きしてお弁当にもいいですね。
このレシピの生い立ち
揚げ物は片付けが面倒で…
なら焼けばいいですよね。

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【揚げない】茄子の焼き浸し

gmkz0321
gmkz0321 @cook_40135877

冬ですが。
冬だから日本酒と一緒に。
作り置きしてお弁当にもいいですね。
このレシピの生い立ち
揚げ物は片付けが面倒で…
なら焼けばいいですよね。

冬ですが。
冬だから日本酒と一緒に。
作り置きしてお弁当にもいいですね。
このレシピの生い立ち
揚げ物は片付けが面倒で…
なら焼けばいいですよね。

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材料

長茄子3本分
  • 長茄子 3本
  • ごま油 大4〜6
  • 麺つゆやだし汁 100ml
  • 醤油 大1
  • みりん 大1
  • 酢(お好みで) 小1〜2
  • 砂糖 小1〜2
  • 生姜 1片(おろしなら小1)
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作り方

  1. 1

    茄子は洗ってヘタを落としたら縦に割ります。お好みでヘタを落としてから皮を縦に剥いても綺麗です。

    • 【揚げない】茄子の焼き浸し作り方1写真
  2. 2

    隠し包丁を入れます。割り箸などを置いて切りすぎないようにすると簡単です。

    • 【揚げない】茄子の焼き浸し作り方2写真
  3. 3

    隠せてませんがこんな感じで入れました。

    • 【揚げない】茄子の焼き浸し作り方3写真
  4. 4

    お好みの大きさに切ります。折角長茄子を使うので食べ応えある8〜10cmぐらいがオススメです。

    • 【揚げない】茄子の焼き浸し作り方4写真
  5. 5

    フライパンや鍋に茄子を移したら、火にかける前にごま油を和えておきます。

    • 【揚げない】茄子の焼き浸し作り方5写真
  6. 6

    弱火にかけて身を崩さないようにじっくりとお好みの具合まで火を通していきます。

  7. 7

    お好みの具合まで火が通ったら一旦別の容器に移します。

    • 【揚げない】茄子の焼き浸し作り方7写真
  8. 8

    茄子を炒めた鍋にだし汁、醤油、みりん、酢、砂糖、生姜を加えて沸騰しない程度に加熱します。

    • 【揚げない】茄子の焼き浸し作り方8写真
  9. 9

    火を止めて、あとは茄子を鍋に戻しても良いですし、別容器に出汁を移してもいいです。ひたひたになるといいですね。

    • 【揚げない】茄子の焼き浸し作り方9写真
  10. 10

    出来立ても美味しいのですが粗熱をとってから冷蔵庫で一晩置いておくと味がよくしみてもっと美味しいです。

コツ・ポイント

茄子の火入れは弱火でじっくり汗をかかせるような感じで。
大きめのフライパンなどで焼くと崩れにくいです。

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gmkz0321
gmkz0321 @cook_40135877
2019/01/29 22:16に公開
食べ歩き好きな一人暮らし貧乏社会人。気ままに作っては覚えていたら掲載。肉よりお魚が好き。旅先で出会ったものや呑み屋の日本酒に合うおつまみを頑張って再現したり…も出来るようになりたいですね。次は何をつくりましょう。たくさんつくれぽを送っていただきありがとうございます。よだれを垂らしながら拝見しております。
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焼きびたし なす しょうが

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