CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ちくわとブロッコリーのゴマ油あえ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ちくわとブロッコリーのゴマ油あえ-レシピのメイン写真

ちくわとブロッコリーのゴマ油あえ

ぺいちゃんママ
ぺいちゃんママ @cook_40111510

あと1品なにかほしい！にぴったりな一品です♡おつまみとしても最適！
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずがなくて、冷蔵庫に余っていたちくわを簡単にアレンジしたくて思い付きました♪

あと1品なにかほしい！にぴったりな一品です♡おつまみとしても最適！
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずがなくて、冷蔵庫に余っていたちくわを簡単にアレンジしたくて思い付きました♪

もっと読む

ちくわとブロッコリーのゴマ油あえ

ぺいちゃんママ
ぺいちゃんママ @cook_40111510

あと1品なにかほしい！にぴったりな一品です♡おつまみとしても最適！
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずがなくて、冷蔵庫に余っていたちくわを簡単にアレンジしたくて思い付きました♪

あと1品なにかほしい！にぴったりな一品です♡おつまみとしても最適！
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずがなくて、冷蔵庫に余っていたちくわを簡単にアレンジしたくて思い付きました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ちくわ 2本
  • ブロッコリー 4つ(ひとかたまりからおおきめに4つとる)
  • ★ゴマ油 大さじ1
  • ★鶏ガラスープの素 大さじ2/3
  • ★しお ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを大きな1つのかたまりから4つ切り取り、よく洗ってから茹でる。

  2. 2

    ちくわをななめに4～5等分に切る

  3. 3

    小さいﾎﾞｳﾙまたは器に★をいれて混ぜ合わせておく

  4. 4

    1で茹でたブロッコリーを更に一口サイズに切る

  5. 5

    3のボウルに2で切ったちくわと4で切ったブロッコリーを入れてからめるように混ぜ合わせたら
    出来上がり

    • ちくわとブロッコリーのゴマ油あえ作り方5写真

コツ・ポイント

調味料は鶏ガラの粉っぽさがなくなるようにまぜておいてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぺいちゃんママ
ぺいちゃんママ @cook_40111510
2019/01/27 12:37に公開
カフェオープンの夢に向けて自分の趣味・探求のため日々レシピを考えたり、子どもも小さいので、できあいのものを組み合わせてパッと作れるものを考えてます。2人の息子を持つ母として腹持ち・かさ増しバンザイな料理を研究中です！
もっと読む

このレシピのキーワード

ブロッコリー ちくわ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肉とごぼうの甘辛炒め
  2. 【保育園おやつ】トマトゼリー
  3. 簡単で豪華！ひき肉のコンソメチーズ焼き
  4. 秋の香り♪まつたけご飯
  5. ササミと豆板醤マヨのサンド
  1. まぐろやサーモンで！簡単基本漬け丼のタレ
  2. りんごまるごと♡レンジで簡単焼きりんご
  3. 鶏むね肉とトマトチーズ煮♪簡単やわらかい
  4. 【作りおき】冷凍用ナポリタン【お弁当に】
  5. 真ダラの白子の下処理☆白子ポン酢
  6. Pizza monkey bread
  7. Waffles
  8. Lee's Snickerdoodles
  9. Salted Egg Butter Chicken
  10. Pizza Dip with Toasted Garlic Baguettes
  1. ロヒケイット☆*:.欧風サーモンスープ
  2. 長芋千切りリメイク☆シャキシャキ長芋納豆
  3. かにパンサンドイッチ
  4. ★バウルー★スパムと卵の豪華サンド
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19450883
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close