電子レンジでフワとろ卵のオムライス ダッフィーローズ @cook_40106814 電子レンジだけで、フライパンいらず！このレシピの生い立ちカゴメトマトケチャップのモニター当選したので❤︎ もっと読む 電子レンジだけで、フライパンいらず！このレシピの生い立ちカゴメトマトケチャップのモニター当選したので❤︎ もっと読む 電子レンジでフワとろ卵のオムライス ダッフィーローズ @cook_40106814 電子レンジだけで、フライパンいらず！このレシピの生い立ちカゴメトマトケチャップのモニター当選したので❤︎ もっと読む 電子レンジだけで、フライパンいらず！このレシピの生い立ちカゴメトマトケチャップのモニター当選したので❤︎ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 茶碗1杯 ★カゴメトマトケチャップ 大さじ1〜 ★塩コショウ 適量 卵 1個 ☆牛乳 大さじ1 ☆チーズ(今回は切れてるチーズ1枚とピザ用とろけるチーズひとつかみ) ☆塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ご飯と★をいれ、ご飯がホカホカになるまで温める。 2 卵と☆を入れ、30秒あたため、菜箸でぐるぐるかき混ぜる。それを3〜4回繰り返し、水ぽさがなくなりフワフワになるまで続ける 3 1と2を盛り付けて出来上がり。 4 ご飯に玉ねぎやウインナー、ハム、ベーコンなど入れても美味しいです。その分加熱時間を増やし、火が通るまでレンチンして下さい コツ・ポイント 面倒かもしれませんが、たまごは30秒ごとにかき混ぜてフワフワにしてください！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19452541 コピーしました！ ダッフィーローズ @cook_40106814 2019/01/29 21:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムライス 牛乳 卵 チーズ ご飯 似たレシピ その他のレシピ グレープフルーツのグラニテ 厚揚げ・れんこん・パプリカの味噌チーズ焼き☆ カルシウムがとれる！れんこんの落とし焼き 🔰フライパン1つで簡単！牛肉とごぼうの甘辛卵とじ にがうりとおくらの味噌炒め ☆焼豚☆チャーシュー ☆焼豚チャーハン☆ 離乳食初期〜カゴメ トマトペーストで だし不要！めんつゆで菜の花のおひたし 低糖質低カロリー☆チーズケーキ風クッキー Keto Special Occasion Breakfast Loaf Red Wine-Braised Short Ribs Indonesian Yellow Chicken Soup (Soto Ayam) Chicken Cacciatore w/ Pasta Stuffed Cabbage リンゴ＆はちみつ＆マヌカハニーヨーグルト レンジで簡単に、豚の角煮風♡ お弁当(1/30)塩鯖焼き 男子弁当130 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19452541
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