エノキほうれん草炒めハム入り

兼業主夫G
兼業主夫G @cook_40053585

冷蔵庫の残り物で作りました。お料理というほどのものではありませんが一応掲載します
このレシピの生い立ち
ほうれん草ソテーにエノキなどを加えただけのものです。茸が特に美味しいのでエリンギや椎茸などでも作ります。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1輪
  2. エノキダケ 1パック
  3. ハム 4枚
  4. 小匙1/3
  5. 醤油 適量
  6. オリーブ 小匙1
  7. 胡椒 小匙1/16

作り方

  1. 1

    ほうれん草をよく洗って切る。

  2. 2

    根元には土が付いているので全体をざっと洗った後、根元部分だけを最後に縦割りにして(続く→)

  3. 3

    ボールなどに水を入れて両手で揉むようにすると泥が取れる。

  4. 4

    エノキダケとハムを食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    フライパンに薄くオリーブ油をひいてからほうれん草の根元、茎、葉の順に入れて塩を少しふる。

  6. 6

    ほうれん草がしんなりしたら、エノキ、ハムを入れて火を通すまで炒める。
    焦がさないように中火から弱火で仕上げる。

  7. 7

    味付けに最後に醤油を垂らして胡椒を振ってざっと混ぜて完成。

コツ・ポイント

ほうれん草(1輪)、エノキダケ1パック、ハム1パック、塩少々、醤油少々、オリーブ油少々、胡椒少々

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レシピ作者

兼業主夫G
兼業主夫G @cook_40053585
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こんにちは兼業主夫な二児(娘2人)の父です。Yahooレシピから移設して来ました。簡単なメニューを中心に我が家のレシピをご紹介します。如何に手を抜くかがテーマですが、魚料理など凝った物も載せることがあります。料理ブログ「兼業主夫・主婦のための簡単料理 」(→http://blogs.yahoo.co.jp/hrd920645)は閉鎖されてしまいました。こんなの料理じゃ無い?!ってのも載せています。
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