①ピーナッツバター（無塩）を使います。

②　小鍋に①を移します。

③　中火で②をにバターを適当に切って入れた方が混ぜやすいです。均等に混ざったら弱火にする。

④　弱火で、はちみつを入れながら、よく混ぜる。

⑤　弱火で、牛乳を少しずつ入れながら、よく混ぜる。

⑥火を止めてから、ナツメグかシナモンの粉を好みに入れ混ぜる。　

⑦瓶に入れ替えたら、出来上がり！
自然に冷やしてから
冷蔵庫で保存する。