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沖縄定番料理!ソーキ汁/スペアリブスープ
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沖縄定番料理!ソーキ汁/スペアリブスープ-レシピのメイン写真

沖縄定番料理!ソーキ汁/スペアリブスープ

Pearl_i
Pearl_i @cook_40233362

豚肉は、沖縄料理の必須食材です。読谷村に住んでいるときは、ほとんど全ての料理に豚肉が入っている印象を受けました。
このレシピの生い立ち
バリバリと骨を食べました!

豚肉は、沖縄料理の必須食材です。読谷村に住んでいるときは、ほとんど全ての料理に豚肉が入っている印象を受けました。
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沖縄定番料理!ソーキ汁/スペアリブスープ

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豚肉は、沖縄料理の必須食材です。読谷村に住んでいるときは、ほとんど全ての料理に豚肉が入っている印象を受けました。
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材料

2〜3人分
  • スペアリブ 400g
  • とうがん 400g
  • 島人参 1
  • しいたけ 3
  • 泡盛 大さじ4
  • 塩 小さじ1
  • だし 2カップ
  • 昆布 1
  • 生姜の皮 5g
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作り方

  1. 1

    料理をする前にスペアリブを室温に戻しておきます。だいたい1時間ほど。そうすることで均一に調理することができます。

  2. 2

    鍋で水を沸騰させます。沸騰したらスペアリブを10分間茹でて、骨に残っている血液を取り除きます。

  3. 3

    10分後、スペアリブを鍋から取り出しザルで冷水で洗ってから水切りをします。

  4. 4

    スペアリブを鍋に戻して生姜の皮を入れます。生姜の皮は肉のくさみ消しに使います。

  5. 5

    スペアリブが浸かるくらいの水を鍋に入れます。火をつけて沸騰させます。

  6. 6

    おたまでアクを取ります。蓋をしてから火を弱めます。1時間ほど茹でます。骨が柔らかくなったかどうかが基準になります。

  7. 7

    スペアリブが柔らかくなるのを待っている間、野菜を準備します。冬瓜(とうがん)の皮をむいて種を取り、角切りします。

  8. 8

    人参は、乱切りします。乱切りをすることで、野菜が効率よく調味料を吸い込みます。

  9. 9

    しいたけを20分ほど水に戻して、手で絞り水気を切ります。石突きをとり、傘を4等分します。

  10. 10

    リペアリブが柔らかくなったら、冬瓜、にんじん、しいたけ、昆布、塩を加えて、再沸騰させます。

  11. 11

    沸騰したら泡盛を入れて、弱火にします。30分煮込みます。野菜に火が通っていることを確認しましょう。

  12. 12

    完成です。熱いうちにご飯と一緒に食べると美味しいです。

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Pearl_i
Pearl_i @cook_40233362
2017/05/02 05:27に公開
I'm a YouTuber(Pearl Ishizaki) & Home chef from the Philippines who live in Japan.
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このレシピのキーワード

スープ スペアリブ しいたけ にんじん とうがん コンブ 泡盛 しょうが

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