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アレンジ満載!ひき肉のボロネーゼ風
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アレンジ満載!ひき肉のボロネーゼ風-レシピのメイン写真

アレンジ満載!ひき肉のボロネーゼ風

美容料理研究家あゆ
美容料理研究家あゆ @cook_40089338

そのまま食べてももちろん、
オムレツや炒飯、オムライス、パスタ…
なーんでもアレンジできます(^O^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物でw

そのまま食べてももちろん、
オムレツや炒飯、オムライス、パスタ…
なーんでもアレンジできます(^O^)
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美容料理研究家あゆ
美容料理研究家あゆ @cook_40089338

そのまま食べてももちろん、
オムレツや炒飯、オムライス、パスタ…
なーんでもアレンジできます(^O^)
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なーんでもアレンジできます(^O^)
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材料

2人分
  • 牛ひき肉(豚でも) 100g
  • 塩胡椒 少々
  • ウスターソース 大さじ1/2
  • ケチャップ 大さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1/2
  • にんにく 1片
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 1/3本
  • エリンギ 1本
  • 赤ワイン 大さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜類は全て微塵切りにする。ひき肉を油を引かずフライパンで炒め、油はそのままでお肉だけ皿にうつす。

  2. 2

    お肉に塩胡椒、ウスターソース大さじ1/2、ケチャップ大さじ1、おろしにんにく小さじ1/2を混ぜる。

  3. 3

    フライパンの油をさっと拭き取り、にんにくを弱火で香りづけし、玉ねぎを入れ、飴色になるまで炒める。

  4. 4

    人参、エリンギも入れしんなりするまで炒めたら2で味付けした肉も投入。強火にして赤ワイン大さじ1を入れアルコールを飛ばす。

  5. 5

    アルコールが飛んだら火を止めて完成!

コツ・ポイント

油はお肉からの油だけで大丈夫です♬
玉ねぎは飴色になるまで炒めると甘みが出てさらに美味しく♡お好みで色々アレンジして下さい(^O^)

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美容料理研究家あゆ
美容料理研究家あゆ @cook_40089338
2017/05/21 17:22に公開
美容料理研究家のレシピ特集身体に優しいごはんとおやつズボラでも作れる簡単レシピです♪Instagramもぜひ〜♡@ayu2cooking
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このレシピのキーワード

ボロネーゼ 豚肉 にんじん エリンギ にんにく 牛ひき肉 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ

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