鶏肉のあけぼのやきチーズver.

鶏肉のあけぼのやきチーズver.-レシピのメイン写真

鶏肉のあけぼのやきチーズver.

★ともみん★☆ @cook_40108346

保育園の給食に出ていたもの。分量が分かりやすいので夜ご飯のメインにもお弁当にも簡単に作れますょー(^-^)
このレシピの生い立ち
保育園の給食の人気メニュー！
チーズ好きの息子のためにチーズをのせたら美味しかった(^-^)

保育園の給食に出ていたもの。分量が分かりやすいので夜ご飯のメインにもお弁当にも簡単に作れますょー(^-^)
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★ともみん★☆ @cook_40108346

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材料

鶏肉1枚

鶏肉(胸、ももどちらでも) 1枚
◯ケチャップ大さじ3
◯みりん大さじ1.5
◯醤油大さじ1.5
お好みでとろけるチーズ適量
焼くときの油適量

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作り方

1

ケチャップ、しょうゆ、みりんを混ぜ合わせておく。
2

鶏肉を一口大にきり、油を引いたフライパンで焼き色をつける。
3

1をフライパンに入れ、肉に絡めたら完成☆
4

［お弁当の場合］
アルミカップに一口大の肉を入れ、ソースをかけ、オーブントースターで10分やく。
5

チーズを乗せる場合は8分程度焼いたところで一度取り出しとろけるチーズをのせてから残り2分焼いて完成☆

コツ・ポイント

◯ケチャップ:みりん:醤油＝2:1:1

お弁当の時は小さじ2、1、1など調整すると少量でも作りやすいですよ♪

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★ともみん★☆ @cook_40108346

2018/12/17 10:43に公開

男の子と女の子のママです。毎日バタバタですが、皆様のレシピに助けられながらお料理を頑張っています！

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このレシピのキーワード

鶏肉ももチーズケチャップ鶏胸肉

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