茄子とオクラの豚肉巻（チリソース味）

茄子とオクラの豚肉巻（チリソース味）-レシピのメイン写真

茄子とオクラの豚肉巻（チリソース味）

ymcoco @cook_40052826

オクラと茄子を豚肉で巻き、チリソース味で甘酸っぱく食べやすいです♪
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いつもの肉巻に、チリソースを入れてみました。甘酸っぱく、いくらでも食べれちゃいます！

オクラと茄子を豚肉で巻き、チリソース味で甘酸っぱく食べやすいです♪
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いつもの肉巻に、チリソースを入れてみました。甘酸っぱく、いくらでも食べれちゃいます！

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茄子とオクラの豚肉巻（チリソース味）

ymcoco @cook_40052826

オクラと茄子を豚肉で巻き、チリソース味で甘酸っぱく食べやすいです♪
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いつもの肉巻に、チリソースを入れてみました。甘酸っぱく、いくらでも食べれちゃいます！

オクラと茄子を豚肉で巻き、チリソース味で甘酸っぱく食べやすいです♪
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いつもの肉巻に、チリソースを入れてみました。甘酸っぱく、いくらでも食べれちゃいます！

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材料

2～３人分

豚肉薄切り 200グラム位
なす 1本
オクラ 7～8本
人参 1/6本位
☆酒大1
☆砂糖大1
☆酢大1
☆麺つゆ(醤油）大3～4
☆チリソース大3
☆片栗粉大1/2
サラダ油(炒め用) 大1

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作り方

1
野菜は同じ大きさに切ります。
☆調味料も合わせておいて下さい。
2
野菜を豚肉に巻いておきます。
3
サラダ油をひいて、両面に焼き目がつくように焼き、蓋をして野菜に火を通します。（中火弱位）
4

全体に火が通ったら、☆調味料を入れからめて下さい。

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ymcoco @cook_40052826

2012/09/21 09:54に公開

このレシピのキーワード

豚肉巻きなすオクラ片栗粉にんじん酒豚薄切り肉チリ

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