豚バラと豆腐のこってり照り焼き

もちっこ613 @cook_40090174
あま~い照り焼きも、豆腐入りならがっつり&ヘルシーでたくさん食べれちゃいます(^-^)v
このレシピの生い立ち
豚肉と安い豆腐で、たれが絡み合うこってり料理を作りたくて...
豚バラと豆腐のこってり照り焼き
あま~い照り焼きも、豆腐入りならがっつり&ヘルシーでたくさん食べれちゃいます(^-^)v
このレシピの生い立ち
豚肉と安い豆腐で、たれが絡み合うこってり料理を作りたくて...
作り方
- 1
★は合わせておく。豚バラは1枚を3等分に切る。豆腐は14等分に切ってキッチンペーパーでくるみ、お皿に乗せレンジで2分。
- 2
豆腐から出た水を捨てて、平らなお皿を乗せて軽く押さえ、さらに水分を出す。
フライパンに油をしいて中火で熱する。 - 3
豚肉の両面に片栗粉をまぶして、フライパンで炒め、両面しっかり焼けたら一旦お皿に上げる。このとき出た油はそのままに。
- 4
豆腐の水をきって、片栗粉をまぶして同じフライパンで炒める。(豚肉を炒めた時に出た油で焼けるので新たにしかなくてOK)
- 5
豆腐の両面が薄いきつね色になったら豚肉を戻し、たれを回し入れてとろみが付くまで炒めたら完成。
コツ・ポイント
カリッと感、とろっと感を出すために、豚バラと豆腐はそれぞれ直前に片栗粉をまぶします。
豆腐の水切りはしっかりしたほうが、
しっかりした食感になります。
レシピは甘め、こってりめなのですが、
豆腐は淡白なのでこのくらい美味しい(^_^)/
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