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超簡単!★温野菜★(蒸し野菜&焼き野菜)
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超簡単!★温野菜★(蒸し野菜&焼き野菜)-レシピのメイン写真

超簡単!★温野菜★(蒸し野菜&焼き野菜)

やっとE
やっとE @cook_40052179

超超超超簡単レシピ!!野菜を切って蒸すだけ。ウインナーの味とお酒が焦げた甘さと香ばしさで野菜がぐっとおいしくなります♪
このレシピの生い立ち
妊娠中、授乳中と野菜をヘルシーに食べたかったので考えました。ウインナーの風味と赤酒の焦げの甘さや香ばしさで味付けもうすくて大丈夫です。野菜はナスやブロッコリー、ズッキーニ、じゃがいもなんかもおすすめです。ぜひ色々おためしください★

超超超超簡単レシピ!!野菜を切って蒸すだけ。ウインナーの味とお酒が焦げた甘さと香ばしさで野菜がぐっとおいしくなります♪
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妊娠中、授乳中と野菜をヘルシーに食べたかったので考えました。ウインナーの風味と赤酒の焦げの甘さや香ばしさで味付けもうすくて大丈夫です。野菜はナスやブロッコリー、ズッキーニ、じゃがいもなんかもおすすめです。ぜひ色々おためしください★

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やっとE
やっとE @cook_40052179

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材料

1人分
  • 玉ねぎ 1こ
  • にんじん 1本
  • ウインナーソーセージ 4本
  • 水 100cc(フライパンの大きさによります。わが家の場合はこれくらいでした。フライパンの底から1cmくらいは水が入るように調整してください)
  • 赤酒(米こうじの入った甘いお酒です。普通の料理酒を使うときはお砂糖を加えてください。今回はみりんでもよいかもしれません) 小さじ2
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんは乱切り、玉ねぎはくし型に切る。

  2. 2

    フライパンに1のにんじん、玉ねぎを入れ、ウインナーも入れる。

  3. 3

    2のフライパンに水を加える。(量はフライパンの大きさによります。底から1cm位水が入るように量を調整してください)

  4. 4

    3のフライパンに赤酒を入れ、ふたをして火をつけ、弱火で蒸していく。

  5. 5

    4のフライパンの液体の量が半分以下になったら、ふたをとり、さらに加熱して水気をなくしていく。

  6. 6

    野菜やウインナーに少し焦げ目(赤酒が入っているため)がついて、液体がなくなったら火を止める。

  7. 7

    お皿に盛り付けて、塩こしょうをかけてできあがり。

コツ・ポイント

液体がなくなってくると焦げ目が、これが赤酒のおかげで甘くて香ばしい味付けになります。焦がしすぎると食べられないので、気をつけてください。それ以外は超超超超簡単です!!味付けの塩こしょうは、ドレッシングやおしょうゆでもおいしいです♪

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やっとE
やっとE @cook_40052179
2012/09/23 13:00に公開

このレシピのキーワード

温野菜 蒸し野菜 にんじん ソーセージ 酒 玉ねぎ 米麹

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