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朝の一杯♪梨とブルーベリーのスムージー
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朝の一杯♪梨とブルーベリーのスムージー-レシピのメイン写真

朝の一杯♪梨とブルーベリーのスムージー

ふれりん
ふれりん @cook_40052099

季節の梨と、ブルーベリーで、目にも鮮やかなスムージーができました(^^♪この一杯で、朝から元気!!
このレシピの生い立ち
季節の梨と、大好きなブルーベリーで、見た目にもきれいなスムージーができました！我が家の定番です！

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季節の梨と、大好きなブルーベリーで、見た目にもきれいなスムージーができました！我が家の定番です！

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朝の一杯♪梨とブルーベリーのスムージー

ふれりん
ふれりん @cook_40052099

季節の梨と、ブルーベリーで、目にも鮮やかなスムージーができました(^^♪この一杯で、朝から元気!!
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材料

2人分
  • 梨 1/2個
  • ブルーベリー(冷凍も可) 50g
  • バナナ(完熟) 1本
  • セロリ 10cm
  • ヨーグルト(プレーン) 大さじ４
  • 豆乳(または牛乳) 200cc
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作り方

  1. 1

    梨、バナナは皮をむいて、セロリとともに適当な大きさに切ってミキサーに入れる。他の材料も入れる。

  2. 2

    ミキサーで、なめらかになるまで混ぜる。できあがり！

コツ・ポイント

バナナは、スライスして、冷凍しておくと便利です。(*^O^*)

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ふれりん
ふれりん @cook_40052099
2012/09/23 12:29に公開
お菓子づくりが好き、イタリアンが好き。でも、おかずつくるのは簡単なのが好き！皆さんのレシピを参考に、いろいろ作っていきたいです。
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 セロリ バナナ ブルーベリー 牛乳 梨 ヨーグルト

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