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ナスの大根おろし乗せマヨポンサラダ
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ナスの大根おろし乗せマヨポンサラダ-レシピのメイン写真

ナスの大根おろし乗せマヨポンサラダ

れいかほママ
れいかほママ @cook_40111733

ナスを使ったさっぱりしたサラダ☆バクバク食べられちゃいます(^O^)
このレシピの生い立ち
いつもこってりしたサラダばっかり作っちゃう・・・たまにはさっぱりしたサラダが食べたいな~と考えていた時に、思い付きで作ってみたら以外に家族から好評でした(#^.^#)

ナスを使ったさっぱりしたサラダ☆バクバク食べられちゃいます(^O^)
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ナスの大根おろし乗せマヨポンサラダ

れいかほママ
れいかほママ @cook_40111733

ナスを使ったさっぱりしたサラダ☆バクバク食べられちゃいます(^O^)
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いつもこってりしたサラダばっかり作っちゃう・・・たまにはさっぱりしたサラダが食べたいな~と考えていた時に、思い付きで作ってみたら以外に家族から好評でした(#^.^#)

ナスを使ったさっぱりしたサラダ☆バクバク食べられちゃいます(^O^)
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材料

2人分
  • ナス 2本
  • 大根おろし 両手軽く一杯くらい
  • カット野菜 好きなだけ
  • ポン酢・マヨネーズ 適量
  • かつお節 適量
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作り方

  1. 1

    ナスを縦半分に切って、さらに1cm幅位に切る。大根おろしは水気を軽く切っておく。

  2. 2

    耐熱皿にナスを入れてラップしてレンジ600Wで約2分ほど加熱し、荒熱を取る。ナスから水分が出ていたら軽く絞る。

  3. 3

    お好みのカット野菜を皿に敷き、ナスを並べてその上に水気を切った大根おろしを均等に乗せる。

  4. 4

    ポン酢・マヨネーズ・かつお節を上からかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

ナスの水分を切る時は荒熱が取れてからにしないと火傷するので気を付けてください。ナスはレンジで柔らかくなれば良いので切り方は自由です☆

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れいかほママ
れいかほママ @cook_40111733
2012/09/23 23:44に公開
石川県在住。3歳と生後3か月の娘のママです☆家族に美味しいご飯を食べてもらいたくて日々クックパッドを拝見しながら料理勉強してます!育児休暇中の間に料理上手になりたいな♪皆さん!教えてくださ~い!(*^。^*)
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このレシピのキーワード

なす 大根おろし かつお節

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