中学生男子弁当☆20190201

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kongworks @cook_40222102

寝坊したため冷凍食品と作り置きで作った時短メニューです。
このレシピの生い立ち
適当メニューを子供が大好きなエビコロッケでカバー(^-^;
今日はマラソン大会なので御飯は軽めに。

寝坊したため冷凍食品と作り置きで作った時短メニューです。
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適当メニューを子供が大好きなエビコロッケでカバー(^-^;
今日はマラソン大会なので御飯は軽めに。

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寝坊したため冷凍食品と作り置きで作った時短メニューです。
このレシピの生い立ち
適当メニューを子供が大好きなエビコロッケでカバー(^-^;
今日はマラソン大会なので御飯は軽めに。

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今日はマラソン大会なので御飯は軽めに。

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材料

卵 2個
カニカマ
ほうれん草
エノキ
バター
エビコロッケ(作り置き)
牛カルビマヨネーズ(冷凍食品)
ホタテの磯辺揚げ(冷凍食品)
ナポリタン(冷凍食品)

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作り方

1

茹でたじゃがいもを潰し丸め、エビを巻き付ける→フライにして揚げる(作り置き)
2

カニカマを刻んで卵焼きに→味付けは塩コショウと醤油
3

ほうれん草とエノキをバターと塩コショウで炒める
4

ナポリタン(冷凍食品)はレンジでチン
5

牛カルビマヨネーズは冷凍食品をレンジでチン
6

ホタテの磯辺揚げ(冷凍食品)はレンジでチン

コツ・ポイント

何か1品でも冷凍食品でないものを作るようにしています。味気ないお弁当にならないよう頑張ります！

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