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そうめんの残りで 和風お好み焼き☆
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そうめんの残りで 和風お好み焼き☆-レシピのメイン写真

そうめんの残りで 和風お好み焼き☆

スミスミたっくん
スミスミたっくん @cook_40055717

あっさりヘルシー♥︎
このレシピの生い立ち
お好み焼きを作ろうとしたら、小麦粉が無かったので 余っていた素麺で作ってみました(^^)

あっさりヘルシー♥︎
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お好み焼きを作ろうとしたら、小麦粉が無かったので 余っていた素麺で作ってみました(^^)

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そうめんの残りで 和風お好み焼き☆

スミスミたっくん
スミスミたっくん @cook_40055717

あっさりヘルシー♥︎
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お好み焼きを作ろうとしたら、小麦粉が無かったので 余っていた素麺で作ってみました(^^)

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材料

2人分
  • 豚肉 50g
  • いつも入れてる野菜 450g
  • 卵 2個
  • 茹でた素麺 300g
  • ・麺つゆ(3倍濃縮) 50cc
  • ・水 100cc
  • ・おろし生姜 小さじ1
  • ・豆板醤 少々
  • ・片栗粉 小さじ1.5
  • サラダ油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    肉と野菜は刻んで ボウルに入れて、卵、素麺も加え 素手で 素麺を潰しながら混ぜる。(ねっとりするくらいが目安)

    • そうめんの残りで 和風お好み焼き☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンに小さじ1の油を入れ 火にかける。タネの半量を入れ 押さえながら形を整え蓋をして中火弱5分蒸し焼きする。

    • そうめんの残りで 和風お好み焼き☆作り方2写真
  3. 3

    裏返し 更に5分蒸し焼きする。その間にタレを作る。・印を小鍋に入れ 中火でよくかき混ぜ ふつふつしたら火を止める。

  4. 4

    焼けたお好み焼きをお皿にのせ、タレをかければ 完成!

  5. 5

    14.10.16 GOMBESSAさんのつくれぽの返答の途中 誤って送信してしまい申し訳ございませんでしたm(_ _)m

  6. 6

    14.10.16 GOMBESSAさんのつくれぽの返答の途中 誤って送信してしまい申し訳ございませんでしたm(_ _)m

コツ・ポイント

水の代わりに、野菜の水分で蒸し焼きするので、しっかり蓋をして 中火弱で焼いて下さい。フライパンにタネを入れたら 上から押さえてしっかり形を作って下さい。

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スミスミたっくん
スミスミたっくん @cook_40055717
2014/01/26 00:01に公開
こんにちは♡いつもいいね!フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq
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このレシピのキーワード

お好み焼き そうめん 豚肉 片栗粉 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19467779
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