ロールキャベツ 基本 圧力鍋 鍋
キャベツをいっぱい食べましょう!
このレシピの生い立ち
キャベツがあると、つい作ってしまう。
作り方
- 1
ハンバーグと同じ要領で、玉ねぎ、人参のみじん切りと挽肉、卵黄、パン粉、塩胡椒を合わせる。
- 2
粘りが出るまで、手でこねる。ゆるい場合はパン粉、硬い場合は牛乳等で調節する。
- 3
8個を同サイズにするため、あらかじめ、8等分の印をつける。
- 4
キャベツを茹でる。
1枚ずつ剥がしてからでもいいが、生だと剥がしにくいので、そのまま茹でる。(少量の塩を入れる) - 5
ある程度湯だったら、1枚ずつ剥がして冷ます。芯があると巻きにくいので、削ぎ切り。(具の中に細かくして入れても良い)
- 6
キャベツの手間に丸めたタネをおき、巻く。
- 7
半回転くらいしたら、片方だけ折って、グルグル巻く。
- 8
最後まで巻いたら、もう片方をギュギュッと中に押し込む。
- 9
巻き終わりを下にして、鍋に並べる。
(止まりが悪い場合は爪楊枝でとめる) - 10
トマト缶を手でグチャグチャにしながら入れ、同量の水、コンソメ、玉ねぎ、人参、ローリエを入れる。
- 11
圧力鍋ならば、中圧くらいで15分程。鍋なら30分ほど煮込む。
(ベーコンやしめじを入れても美味しい)
コツ・ポイント
コンソメ味、おでん味もいいですね
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