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ブルグルのピラフ トマト味☆トルコ
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ブルグルのピラフ トマト味☆トルコ-レシピのメイン写真

ブルグルのピラフ トマト味☆トルコ

クックYS50
クックYS50 @cook_40154503

レストラン等で肉料理の付け合わせによく出てくるシンプルなトマト味の挽き割り小麦ブルグルのピラフです。

このレシピの生い立ち
トルコ料理の肉料理の付け合わせによく出てくるブルグルのピラフです。
教えてもらったレシピは生トマト使用ですが、今回はトマトペースト使用で作りました。

レストラン等で肉料理の付け合わせによく出てくるシンプルなトマト味の挽き割り小麦ブルグルのピラフです。

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トルコ料理の肉料理の付け合わせによく出てくるブルグルのピラフです。
教えてもらったレシピは生トマト使用ですが、今回はトマトペースト使用で作りました。

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ブルグルのピラフ トマト味☆トルコ

クックYS50
クックYS50 @cook_40154503

レストラン等で肉料理の付け合わせによく出てくるシンプルなトマト味の挽き割り小麦ブルグルのピラフです。

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教えてもらったレシピは生トマト使用ですが、今回はトマトペースト使用で作りました。

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材料

3人分
  • ブルグル(丸粒) 1カップ
  • トマトペースト 大さじ1.5
  • 玉ねぎ 1個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 熱湯 2カップ
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは細かいみじん切りにしておく。

  2. 2

    鍋でオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。
    玉ねぎの色が透き通ったらトマトペーストを加えて水分が少なくなるまで炒める。

  3. 3

    ブルグルを加え、よく混ぜる。
    熱湯を加え、塩で味を調える。
    蓋をし、水分が無くなるまで煮る。

  4. 4

    ブルグル
    右が今回使った丸粒のもの、左は細挽きのもの
    比較に米も置きましたがトルコの米は日本に比べ粒が少し大きいです。

    • ブルグルのピラフ トマト味☆トルコ作り方4写真
  5. 5

    姉妹レシピ
    「ブルグルのピラフ バター味」
    ID:19351151

    • ブルグルのピラフ トマト味☆トルコ作り方5写真

コツ・ポイント

※トマトペーストの代わりにトマトピューレやトマト缶1/2カップ程度でも。加えた後、軽く水分を飛ばすように炒めてください。

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クックYS50
クックYS50 @cook_40154503
2017/05/09 17:24に公開
トルコ在住です。トルコ人の親戚や友人から教わったレシピは家庭料理なので結構適当な分量です。お料理、お菓子、パン作り、どれもおよその分量で細かいことはあまり気にせずに楽しく作っています。レシピには日本でも作れそうなものを載せていこうと思います。実際に使っているのは、小麦粉→中力粉、バター→無塩バター、砂糖→グラニュー糖、トマトペースト→サルチャです。
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