牡蠣の大ちゃん焼き

相生市観光協会 @cook_40054831
第2回相生牡蠣レシピコンテスト入選レシピ。カキともっちりした生地でボリューミーなのに、大根だからとってもヘルシーです!
このレシピの生い立ち
相生市の有名など根性大根と、相生牡蠣を合わせました。身が大きな相生牡蠣だからこそできるボリュームたっぷりヘルシーレシピです。
牡蠣の大ちゃん焼き
第2回相生牡蠣レシピコンテスト入選レシピ。カキともっちりした生地でボリューミーなのに、大根だからとってもヘルシーです!
このレシピの生い立ち
相生市の有名など根性大根と、相生牡蠣を合わせました。身が大きな相生牡蠣だからこそできるボリュームたっぷりヘルシーレシピです。
作り方
- 1
牡蠣を軽く水洗いし、キッチンペーパー等で水気をよく切り、小麦粉を薄くまぶしておく。
- 2
大根の葉は小さく刻んで塩(分量外)をふって揉む。しばらく置いて水気が出たら、よく水を絞っておく。
- 3
カクテキをアラレ切りする。
- 4
大根おろしと上新粉をボールで混ぜ合わせ、②の大根の葉、③のカクテキを加えて混ぜる。
- 5
フライパン、またはホットプレートにごま油を熱する。
- 6
熱したフライパン等に、①の牡蠣を乗せ、その上に④の生地をかぶせて平らにならす。同じものを12個焼く。
- 7
両面にいい焼き色がついたら皿に取り出し、一つ一つ焼のりを巻きつけて完成。
コツ・ポイント
強火にしすぎないよう気を付けてください。
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