れんこんのさっぱり炒め ruiまま☆ @cook_40242822 あと一品欲しいとき簡単に作れますこのレシピの生い立ちれんこんをさっぱり食べたくて作ってみました もっと読む あと一品欲しいとき簡単に作れますこのレシピの生い立ちれんこんをさっぱり食べたくて作ってみました もっと読む れんこんのさっぱり炒め ruiまま☆ @cook_40242822 あと一品欲しいとき簡単に作れますこのレシピの生い立ちれんこんをさっぱり食べたくて作ってみました もっと読む あと一品欲しいとき簡単に作れますこのレシピの生い立ちれんこんをさっぱり食べたくて作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 れんこん 100g ツナ缶 1缶 梅干し 1個 鰹節 1/2パック ゴマ 適量 ネギ お好みで 醤油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 れんこんは半月切り梅干しは軽くつぶしておく 2 ツナ缶をフライパンに入れ、れんこんを入れて軽く炒める。透き通ってきたら、醤油と梅干しを追加する。 3 全体に火が通ったら鰹節を入れて混ぜ合わす。 4 お皿に移して、ゴマを振りかけお好みでネギをのせて完成 コツ・ポイント れんこんのシャキシャキ感を生かすために炒め過ぎないほうがいいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19472256 コピーしました！ ruiまま☆ @cook_40242822 2015/12/28 09:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ねぎ ツナ れんこん かつお節 梅ぼし ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯 うまいじゃがいもとパクチーサラダ フルーツゴロゴロ♡ココナッツミルクゼリー 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪ ハムとチーズのお惣菜パン デリ風♡マスタード風味のポテトサラダ。 薄切り肉de簡単♡美味しい角煮風 ミズホチカラ米粉食パン☆グルテンフリー キャラ弁☆クリスマス☆スノーマン弁当 鶏とブロッコリーのさっぱり梅マヨ炒め Old-fashioned Buttermilk Pie Bacon,spinach and mushroom quiche Avocado Egg Rolls Spicy, salsa baked chicken Sushi Spicy Mayo シンプルな味付けの豚生姜焼き 材料２つの お豆腐アイス みかんver 立体リボンのキティちゃんそぼろずし 柿の甘みが美味しい鶏肉と柿の炊いたん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19472256
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