かぼちゃを蒸すか、煮て柔らかくし、ペースト状にする。

日本のかぼちゃは水分が多いので、アップルソース、もしくはリンゴのすりおろしを加えて混ぜる。

Aの材料をすべて混ぜあわせる。

Bの材料をすべて混ぜ合わせる。

あらかじめ200℃に予熱したオーブンで40分焼く。

粗熱がとれたら冷蔵庫に入れる。冷えて固くなってからお召し上がりください。