幼児食♡1歳・2歳野菜たっぷりお好み焼

うりゃりゃん
うりゃりゃん @cook_40054243

話題入り&マイフォルダ2000人ありがとう♡子どもにお野菜食べて欲しくて手づかみ食べ出来るものを考えました(●´ω｀●♡
このレシピの生い立ち
仕事が忙しくても手作りで野菜たっぷりの物を手軽に食べさせたくて！

幼児食♡1歳・2歳野菜たっぷりお好み焼

ララ3's cooksnap of when they made 幼児食♡1歳・2歳野菜たっぷりお好み焼.
nanum's cooksnap of when they made 幼児食♡1歳・2歳野菜たっぷりお好み焼.
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材料

  1. ☆ピーマン 1個
  2. ☆キャベツ 50g
  3. ☆玉ねぎ 1/4個
  4. ☆人参 1/3個
  5. ☆椎茸 1〜2個
  6. ☆ハム 3枚
  7. だし汁 200cc
  8. 卵 1個
  9. 小麦粉 50g
  10. 天ぷら粉 50〜100g

作り方

  1. 1

    ☆の材料全てを小さく刻みボウルに入れる。

  2. 2

    残りの材料を全部混ぜたらフライパンで裏表焼く。
    だし汁と天ぷら粉は自分好みのもったり感になる様に調節して下さい。

  3. 3

    中濃ソースor１歳からのお好みソースを塗り鰹節をふりかけ青のりをかければ完成！！(*´∪`)

  4. 4

    たくさん焼いて小分け冷凍すれば後はチンしてソースぬって青のり等ちらすだけで簡単♡

  5. 5

    幼児食しか載せてないのに話題入り嬉しいです！ありがとうございます(^ ^)

コツ・ポイント

中濃ソースはKAGOMEの化学調味料無添加の、お好みソースはおたふく使ってます☆
上の子には、たまにマヨネーズもかけます☆
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