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簡単おせちに☆野菜たっぷり五色卵
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簡単おせちに☆野菜たっぷり五色卵-レシピのメイン写真

簡単おせちに☆野菜たっぷり五色卵

せんの会
せんの会 @cook_40050850

お節料理にはもちろんお弁当にもお勧めの栄養満点卵料理です☆
このレシピの生い立ち
新春お祝い八寸盛りに☆
お正月らしい簡単お洒落なレシピです。

お節料理にはもちろんお弁当にもお勧めの栄養満点卵料理です☆
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お節料理にはもちろんお弁当にもお勧めの栄養満点卵料理です☆
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材料

  • 卵 5個
  • はんぺん 1枚
  • 山芋(すりおろし) 100g
  • 人参 1/4本 
  • 三つ葉 半束
  • 椎茸 1枚
  • 乾燥きくらげ 1~2g 
  • (A)だし汁 1/2カップ 
  • (A)酒・みりん 各小さじ1
  • (A)味噌・砂糖 各小さじ1
  • (A)白だし醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    人参はせん切りに、三つ葉は2~3cmに切る。椎茸は薄切りにする。きくらげは水で戻し、石づきを切り落と してせん切りにする

  2. 2

    フードプロセッサーにはんぺんを手でちぎりながら入れ、滑らかになるまで撹拌する。
      

  3. 3

    ②にすりおろした山芋を加えてさらに撹拌し、(A)を加えて調味してから撹拌する。

  4. 4

    ③をボウルに移し、溶き卵を加えて泡だて器で滑らかになるまで混ぜ合わせる。

  5. 5

    ①の野菜等を加えてまんべんなく混ぜ合わせ、オーブンシートを敷いた型に流し入れる。

  6. 6

    160℃のオーブンで10分焼き、140℃に温度を下げて30~40分焼く。途中表面が焦げすぎているようならホイルをかける。

  7. 7

    中央に竹串を刺して卵が付いてこなければOK! 型から取り出して、食べ易い大きさに切り分ける。

    • 簡単おせちに☆野菜たっぷり五色卵作り方7写真
  8. 8

    • 簡単おせちに☆野菜たっぷり五色卵作り方8写真

コツ・ポイント

オーブンがない方は卵焼き器で、ホイルをしながら両面蒸し焼きにしてもOK!です

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せんの会
せんの会 @cook_40050850
2015/12/29 22:56に公開
時間も材料費も手軽で、身近な素材を使ったお料理を中心に、野菜ソムリエとして身体の中から元気になるレシピをご紹介しています。自作の器でのテーブルコーディネートもブログにてご覧頂けます。 Cookinng Studio「せんの会」のブログへどうぞ!http://sennokai.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

みつば しいたけ にんじん 乾燥きくらげ はんぺん 卵 酒 味噌 山芋

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