CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
わらびペペロン♫と花ズッキーニのフリット
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
わらびペペロン♫と花ズッキーニのフリット-レシピのメイン写真

わらびペペロン♫と花ズッキーニのフリット

lunadrop
lunadrop @lunadrop

晴れると日差しが強く、熱中症の注意喚起が日常ですね。わらびは体を冷やす効果があるそうで、野菜コーナーのお得品を使いました
このレシピの生い立ち
NHKあさイチでわらびのアク抜き時短方法が紹介されていたのを試し、麺つゆにんにく漬けにしました。わらび独特のほろ苦さが麺つゆにんにくでまいるどになります。

晴れると日差しが強く、熱中症の注意喚起が日常ですね。わらびは体を冷やす効果があるそうで、野菜コーナーのお得品を使いました
このレシピの生い立ち
NHKあさイチでわらびのアク抜き時短方法が紹介されていたのを試し、麺つゆにんにく漬けにしました。わらび独特のほろ苦さが麺つゆにんにくでまいるどになります。

もっと読む

わらびペペロン♫と花ズッキーニのフリット

lunadrop
lunadrop @lunadrop

晴れると日差しが強く、熱中症の注意喚起が日常ですね。わらびは体を冷やす効果があるそうで、野菜コーナーのお得品を使いました
このレシピの生い立ち
NHKあさイチでわらびのアク抜き時短方法が紹介されていたのを試し、麺つゆにんにく漬けにしました。わらび独特のほろ苦さが麺つゆにんにくでまいるどになります。

晴れると日差しが強く、熱中症の注意喚起が日常ですね。わらびは体を冷やす効果があるそうで、野菜コーナーのお得品を使いました
このレシピの生い立ち
NHKあさイチでわらびのアク抜き時短方法が紹介されていたのを試し、麺つゆにんにく漬けにしました。わらび独特のほろ苦さが麺つゆにんにくでまいるどになります。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 花ズッキーニフリット 適量
  • わらび麺つゆにんにく漬け 適量
  • ペペロンチーノ 適量
  • きゅうり&レモンウォーター お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    花ズッキーニのフリットはJAめむろレシピ
    (雄しべをとり、花びらで包むようにチーズを入れて。小麦粉と炭酸水が揚げ衣)

    • わらびペペロン♫と花ズッキーニのフリット作り方1写真
  2. 2

    わらびのアク抜きは「あさイチ」の方法でアク抜き!小麦粉を使うとアク抜き時間が時短です♫

    • わらびペペロン♫と花ズッキーニのフリット作り方2写真
  3. 3

    アク抜き後、わらびを麺つゆにんにくにつけておきました。
    ペペロンチーノのパスタにからめました。

    • わらびペペロン♫と花ズッキーニのフリット作り方3写真

コツ・ポイント

花ズッキーニは雄しべを取り、花びらで包むようにしてチーズを入れた揚げ物。花ズッキーニの代わりに普通のズッキーニとチーズの包み揚げでも良いと思います。揚げ衣は炭酸水と小麦粉、とJAめむろレシピでどうぞ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

lunadrop
lunadrop @lunadrop
2017/05/28 04:45に公開
レシピや配膳例をご紹介。✼••┈┈┈┈┈┈••✼体調で、投稿が不定期になる事ありますが投稿がお役に立てれば光栄です^^
もっと読む

このレシピのキーワード

フリット わらび キュウリ ズッキーニ にんにく レモン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ホッケ南蛮
  2. 玉ねぎで簡単!オニオングラタンスープ!
  3. DK弁当 2026.9.16(水)
  4. 豚肉の塩&みりん一口ステーキ
  5. お気軽レシピ●酸味なしのカニカマ天津飯
  1. 簡単♡ホットケーキミックスでおかずパン♡
  2. 【料理上手の母直伝】簡単チョレギサラダ
  3. 市販のアイスコーヒーで簡単コーヒーゼリー
  4. 揚げないチュロス
  5. 超簡単☆舞茸の混ぜご飯
  6. Roasted Lemon Butter Garlic Shrimp and Asparagus
  7. Mushroom Swiss Burger Pie
  8. Honey chicken
  9. Homemade Memorial Day Weekend Baked Beans
  10. Too easy Crock-Pot Mashed Potatoes
  1. 忙しい日は、簡単豚のしょうが焼き♪
  2. ひよこ豆のホクホク甘納豆風簡単で高評価よ
  3. イタリアン風冷やし中華
  4. じゃがいもの炒め煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19479749
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close