ダイエット・糖尿OK♡炒飯♡紀文糖質0麺
☆ひで☆みん☆Dr☆ @cook_40238055
糖質制限 糖尿 ダイエット‥でも お米 食べたぁい その欲望‥これなら うん♡ 満たせます♪お米と違い ダマになりません
このレシピの生い立ち
紀文の糖質0麺 もしかして‥米代わりに なるぅ〜キラーンっ*\(^o^)/*色々 米の代用品として 他の炭水化物のものへ形を変えて これから 応用してみます♡
ダイエット・糖尿OK♡炒飯♡紀文糖質0麺
糖質制限 糖尿 ダイエット‥でも お米 食べたぁい その欲望‥これなら うん♡ 満たせます♪お米と違い ダマになりません
このレシピの生い立ち
紀文の糖質0麺 もしかして‥米代わりに なるぅ〜キラーンっ*\(^o^)/*色々 米の代用品として 他の炭水化物のものへ形を変えて これから 応用してみます♡
アプリでひらくつくれぽ
最近は〜食細い 噛まない 肉拒みがち 魚系も好まない 味にうるさい〜80代のための 介護食系多め 糖質制限 高脂血症 高血圧に一応 配慮し 肉魚葉野菜根菜類豆海藻系等バランス頭に入れ 手抜きでアレンジできるものは何かな？と考えてながら飽きないご飯‥と日々悩み中です 一般的に 食が細くなると 蛋白が摂取できていない傾向にあるため 補食に 蛋白10g以上の飲料やオヤツなど 追加などもオススメしまぁす
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19480128
