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鶏ももをシンプルに味わう
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鶏ももをシンプルに味わう-レシピのメイン写真

鶏ももをシンプルに味わう

サイボーグ ジェミニ
サイボーグ ジェミニ @cook_40051650

鶏肉本来の味を感じたいのでシンプルに味付けしました。
このレシピの生い立ち
社会人の息子が陸上のコーチをしているので軽めに食べて出かける時にいつも作ります。今までは塩こしょうばかりで味付けしていましたがあさ漬けに使った塩麹があるので代わりに使いましたが旨みがありシンプルにお肉本来の味が楽しめます。

鶏肉本来の味を感じたいのでシンプルに味付けしました。
このレシピの生い立ち
社会人の息子が陸上のコーチをしているので軽めに食べて出かける時にいつも作ります。今までは塩こしょうばかりで味付けしていましたがあさ漬けに使った塩麹があるので代わりに使いましたが旨みがありシンプルにお肉本来の味が楽しめます。

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サイボーグ ジェミニ
サイボーグ ジェミニ @cook_40051650

鶏肉本来の味を感じたいのでシンプルに味付けしました。
このレシピの生い立ち
社会人の息子が陸上のコーチをしているので軽めに食べて出かける時にいつも作ります。今までは塩こしょうばかりで味付けしていましたがあさ漬けに使った塩麹があるので代わりに使いましたが旨みがありシンプルにお肉本来の味が楽しめます。

鶏肉本来の味を感じたいのでシンプルに味付けしました。
このレシピの生い立ち
社会人の息子が陸上のコーチをしているので軽めに食べて出かける時にいつも作ります。今までは塩こしょうばかりで味付けしていましたがあさ漬けに使った塩麹があるので代わりに使いましたが旨みがありシンプルにお肉本来の味が楽しめます。

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材料

3人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • サラダ油 大さじ1
  • 塩麹 3センチ
  • 粗挽き黒コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏ももは皮を取り除き一口大に切りフライパンに入れますがサラダ油も入れます。

    • 鶏ももをシンプルに味わう作り方1写真
  2. 2

    火を点けて焼き目を付けてからフタをして弱火で中まで火を通す。

    • 鶏ももをシンプルに味わう作り方2写真
  3. 3

    ひっくり返して反対側にも焦げ目を付け塩麹を入れて良く混ぜます。

    • 鶏ももをシンプルに味わう作り方3写真
  4. 4

    塩麹が全体に混ざったら粗挽きこしょうを振り入れます。

    • 鶏ももをシンプルに味わう作り方4写真

コツ・ポイント

コツは特にありませんが中まで火を通す事だけです。

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サイボーグ ジェミニ
サイボーグ ジェミニ @cook_40051650
2012/09/26 10:29に公開

このレシピのキーワード

鶏もも肉 こうじ

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