簡単！もやしサラダ はるごん4839 @cook_40059995 あと１品という時にとにかく簡単♪だいたいお家にある材料だよこのレシピの生い立ち冷蔵庫の残り物でも食べやすいサラダが作りたくて もっと読む あと１品という時にとにかく簡単♪だいたいお家にある材料だよこのレシピの生い立ち冷蔵庫の残り物でも食べやすいサラダが作りたくて もっと読む 簡単！もやしサラダ はるごん4839 @cook_40059995 あと１品という時にとにかく簡単♪だいたいお家にある材料だよこのレシピの生い立ち冷蔵庫の残り物でも食べやすいサラダが作りたくて もっと読む あと１品という時にとにかく簡単♪だいたいお家にある材料だよこのレシピの生い立ち冷蔵庫の残り物でも食べやすいサラダが作りたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 もやし １袋 きゅうり １本 わかめ(乾燥) ひとつかみ 塩 もやしを茹でる為少々 ツナ缶 １個 ポン酢しょうゆ 適量 白ゴマ(醤油味のゴマ) 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを茹でるお湯を沸かし、塩を入れ沸騰させ、もやしを茹でる 2 もやしはシャキシャキが残るように軽く茹で、冷水で絞める 3 きゅうりは縦半分に切り、今日は半月に2mmくらいでスライス 4 ツナ缶は油を切り、わかめは水で戻して洗ったら適度なサイズにカットします 5 全材料を混ぜて器にもり、ポン酢しょうゆをかけ、白ゴマを振ったら出来上がり コツ・ポイント もやしがクタクタにならないように茹でてね食べるラー油などをかけても美味しいよ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19481687 コピーしました！ はるごん4839 @cook_40059995 2012/09/27 04:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供と美味しいご飯時間を過ごしたいから、沢山のお料理を参考にさせていただきますね！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ もやし ワカメ キュウリ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ ポテトチキンナゲット カツ煮 じゅわっと旨味たっぷり！簡単！椎茸のツナマヨ焼き 塩こうじささみの粒マスタード和え ハバネロパウダー＆ハバネロソース チキンとセロリのマスタードサラダ キャベツ・玉ねぎ・ベーコンのコンソメ蒸し ஐஃツナマヨ玉ねぎ♡サンドイッチにもஐஃ 簡単チキンライス シンガポール風♪ ニラ＆わかめ＆えのき茸のすぐ出来るスープ 卵･油･牛乳なしきなこ蒸しパン 手羽元の黒酢煮 塩昆布ツナマヨパスタ チーズ in ナゲット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19481687
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