大地の香り!ごぼうのポタージュ

☆まったんママ☆
☆まったんママ☆ @cook_40067266

嫌な土臭さは無くごぼうの大地の香りがします。
子どもも好きな栄養たっぷりごぼうポタージュ♪
このレシピの生い立ち
ごぼう消費に♪

大地の香り!ごぼうのポタージュ

嫌な土臭さは無くごぼうの大地の香りがします。
子どもも好きな栄養たっぷりごぼうポタージュ♪
このレシピの生い立ち
ごぼう消費に♪

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材料

3〜4人分
  1. 玉ねぎ 中1個
  2. ごぼう 2本
  3. じゃがいも 小1〜2個
  4. にんにく 1かけ
  5. バター 5g(なくてもOK)
  6. オリーブオイル 大1〜
  7. コンソメキューブ 1〜2個
  8. 600ml
  9. 牛乳 300ml
  10. (お好みでパセリ、クルトン、黒胡椒) 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。(粗みじん切りでもOK!)じゃがいもは火が通りやすいように薄めにスライス。

  2. 2

    ごぼうはアルミホイルをくしゅっとして表面をこすります。
    皮を剥くというよりも汚れを落とすイメージで。

  3. 3

    ごぼうの匂いが強いのが苦手な方はピーラーで皮を剥いてください。

  4. 4

    ごぼうも薄めにスライスします。

  5. 5

    オリーブオイルをしき、にんにくの香りが出るまで炒める。その後玉ねぎを入れ、弱火〜中火で透明になるまでじっくり炒める。

  6. 6

    バターを入れて少し炒めたら水を加え、ごぼう、じゃがいも、コンソメを入れます。(水のうちからごぼうとじゃがいも入れる)

  7. 7

    ごぼうとじゃがいもに火が通るまで灰汁を取りながら煮る。(10〜15分程)

  8. 8

    煮えたらミキサーにかける。(熱いと噴き出すので少し冷ましてください。急いでいれば牛乳を混ぜてください)

  9. 9

    ミキサーにかけたものを再び鍋に入れて牛乳を足し中火で煮る。

  10. 10

    塩こしょうで味を整えたらお好みで黒胡椒、パセリ、クルトンなどいれて完成です。

コツ・ポイント

ごぼうの皮を少し残す!しっかり煮る!灰汁を取る!
簡単美味しい栄養満点スープ♪

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ご訪問ありがとうございます♪二人姉妹のシングルマザーでございます(^^)育児に仕事に畑とてんてこ舞い。とにかく美味しいものには目がありません♪食べること、作ること大好きな私です。どうぞよろしくお願い致します(*^^*)
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