えのきとしめじのなめ茸 トトロLove @cook_40243178 常備品に最適です♪このレシピの生い立ちヘルシー料理を作りたかったです もっと読む 常備品に最適です♪このレシピの生い立ちヘルシー料理を作りたかったです もっと読む えのきとしめじのなめ茸 トトロLove @cook_40243178 常備品に最適です♪このレシピの生い立ちヘルシー料理を作りたかったです もっと読む 常備品に最適です♪このレシピの生い立ちヘルシー料理を作りたかったです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約2人分 えのき 一袋 しめじ 一袋 生姜 適量 ■醤油 大さじ3〜6 ■みりん 大さじ3〜6 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきは根元を切り、３等分に切ります 2 しめじも根元を切り、２等分か３等分にします 3 生姜はみじん切りにします 4 1～3をお皿に入れて■の調味料を入れてラップにかけます 5 電子レンジで600W約2～3分温めます温め終わったらかき混ぜて出来上がりです コツ・ポイント 油は一切使ってないので、ヘルシーです("⌒∇⌒")味付けは調整してください‼️ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19484822 コピーしました！ トトロLove @cook_40243178 2019/02/06 13:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード えのき シメジ しょうが 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニとベーコンのピンチョス！ レンチン☆ピーマン・ツナ・塩昆布和え【常備菜】 【下味冷凍】手羽中のオーブン焼き☆鶏がら醤油味 蒸し栗を作りましょう🌰 簡単☆アボカドとクリームチーズの塩昆布和え ＊口溶けなめらか♡生チョコトリュフ＊ ☆さつまいものシュガーバター☆ シリコン型でバナナ焼きドーナツ ★離乳食完了期★大根のそぼろ煮 バレンタインにも♡生チョコパウンドケーキ Keto Chicken Bacon Ranch Casserole Shrimp spaghetti with creamy lemon sauce Bacon and Egg Fried Rice Chicken and Daikon Nimono Chicken & Vegetables Stir Fry スイートブール 大根と鶏むね煮☆レンジで調理 飯泥棒 大根の〝塩揉み〟キムチ和え *☻* https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19484822
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