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きぬ練りおあげで和風コブサラダ
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きぬ練りおあげで和風コブサラダ-レシピのメイン写真

きぬ練りおあげで和風コブサラダ

おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432

きぬ練りおあげでヘルシーなコブサラダです!
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材料

2人前
  • きぬ練りおあげ  2枚
  • ミニトマト  6~7個
  • ゆで卵  1個
  • 枝豆(冷凍)  適量
  • アボカド  1個
  • ★めんつゆ  大さじ1
  • ★マヨネーズ  大さじ3強
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作り方

  1. 1

    このメニューはタイシレシピコンテストの応募メニューです。
    油揚げは油抜き不要の「日光国産油あげ」をおすすめします。

    • きぬ練りおあげで和風コブサラダ作り方1写真
  2. 2

    1、きぬ練りおあげをトースターなどでさっと焼く。

  3. 3

    2、トマト、アボカド、1のきぬ練りおあげ、ゆで卵は食べやすい大きさに切り、枝豆は鞘から出しておく。

  4. 4

    3、★の調味料を混ぜ合わせる。

  5. 5

    4、お皿に2を盛り付け、食べる直前に3のマヨドレッシングをかける 。

  6. 6

    「日光国産油揚げ」はタイシネットショップでも取り扱いしております。ご利用ください。

    • きぬ練りおあげで和風コブサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

材料やドレッシングは何でもOKです♪

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おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432
2019/02/06 08:08に公開
納豆、豆腐、油あげの太子食品です。かんたんでおいしいレシピを紹介いたします。●商品の購入はお近くのスーパー、またはネットショップまで。タイシネットショップ http://www.taishi-shop.jp/●商品や工場については、ホームページまで。太子食品ホームページ http://www.taishi-food.co.jp/●各種SNSはこちらをご覧ください。SNSリンク https://lit.link/taishi_food
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このレシピのキーワード

コブサラダ 枝豆 ゆで卵 アボカド ミニトマト おあげ

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