キャベツしか無‼忙しい朝にキャベツ塩炒め

花音とママ
花音とママ @cook_40051158

朝から、たくさんキャベツを食べて、
ダイエット(*^^*)
このレシピの生い立ち
キャベツしかない時、サラダは食べ飽きて、さっと炒めてみました。
あっさり和風で
朝食のおかずにピッタリ☆

キャベツしか無‼忙しい朝にキャベツ塩炒め

朝から、たくさんキャベツを食べて、
ダイエット(*^^*)
このレシピの生い立ち
キャベツしかない時、サラダは食べ飽きて、さっと炒めてみました。
あっさり和風で
朝食のおかずにピッタリ☆

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材料

キャベツ半玉分
  1. キャベツ 半玉
  2. 本だし 小さじ1
  3. 小さじ2/1
  4. ブラックペッパー 少々(なければ普通の胡椒でも)
  5. 醤油 小さじ2/1
  6. いりごま あれば

作り方

  1. 1

    キャベツを太めの千切りにし、
    フライパンに軽く油をひいて炒めます。

  2. 2

    しんなりしてきたら、本だしをふりかけ、
    塩、胡椒、醤油で味付けして、
    火を止めます(*^^*)

  3. 3

    いりごまがあれば、ふり、
    お皿に盛り付け完成☆

コツ・ポイント

本だしをいれることで、ぐっと和風に仕上がります(*^^*)

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花音とママ
花音とママ @cook_40051158
に公開
2011.02.15日 女の子を出産しました♡食欲旺盛な3歳の娘と、毎日、食事を楽しんでいます(o^^o)好き嫌いのない子に育って欲しいです…。
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