プチプチおくら Marpngo @cook_40243767 プチプチ？ネバネバ？食感が楽しい簡単サラダ！このレシピの生い立ちネバネバとプチプチのコンビネーションを楽しみたくて もっと読む プチプチ？ネバネバ？食感が楽しい簡単サラダ！このレシピの生い立ちネバネバとプチプチのコンビネーションを楽しみたくて もっと読む プチプチおくら Marpngo @cook_40243767 プチプチ？ネバネバ？食感が楽しい簡単サラダ！このレシピの生い立ちネバネバとプチプチのコンビネーションを楽しみたくて もっと読む プチプチ？ネバネバ？食感が楽しい簡単サラダ！このレシピの生い立ちネバネバとプチプチのコンビネーションを楽しみたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 オクラ 八本 海草プチプチ 半袋 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰したお湯でオクラを五分弱茹でる 2 茹で上げたオクラを一口大に切る 3 オクラを器に盛り、プチプチを上に載せる。 4 醤油を上からかける。 5 混ぜ混ぜして召し上がれ！ コツ・ポイント オクラは新鮮さに応じて茹で時間を調節してください(^-^)/ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19487782 コピーしました！ Marpngo @cook_40243767 2012/08/19 10:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オクラ 海草 似たレシピ その他のレシピ 今夜の夕飯ナスの挟み焼きハンバーグ レンチンで大根の浅漬け ジブラルタル🇬🇮白身魚と白貝の炒め煮サピカ 東芝石窯ドームに全部やらせる豚肩ロース 牛肉大和煮缶DE肉豆腐風 鶏胸肉で満足満腹！柔らかジューシー唐揚げ ゴマたっぷりのモロヘイヤ 豚肉と青梗菜ともやしの中華炒め煮 簡単ランチに♪ツナとキャベツの和風パスタ 絶品！トマトのマリネ もずく天ぷら 目玉のオヤジ入り煮込みハンバーグ（笑） ピーマンとキリ干大根のガーリックソテー いつでも美味しい！ カットスイカ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19487782
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