家にある野菜を全部で450g分程度用意します。玉ねぎは多いと匂いがきつくなるので1/4～小さめ1/2程度がいいです。

全てを子供が食べやすいサイズに刻みます。うちはみじん切りですが食べられればもっと大きくてもいいと思います。

鍋に水300ccとコンソメを入れて柔らかくなるまで煮込みます。水煮にして食べる時にコーンスープの元等で味をつけても。

食べる時は2ピースをラップしてレンジで2分加熱。お好みでウインナー、トマト、牛乳など足すと味が変わっていいかも。

作り置きカレーや、大人から取り分けた炒飯等で野菜が少ないときスープを捨てて野菜だけ混ぜたりしています。