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栄養満点!子どもと一緒に♡ドライカレー
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栄養満点!子どもと一緒に♡ドライカレー-レシピのメイン写真

栄養満点!子どもと一緒に♡ドライカレー

♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816

野菜嫌いの息子とトマト嫌いのパパのために♡ミートソースとドライカレーの中間の様な味です☆彡リメイクして3日目食べます♡

このレシピの生い立ち
2才の息子が余り野菜を食べないので考えました!
ダンナはトマト嫌いなのでいっそ入れてしまえ!とトマト缶も一緒に♡
冷蔵庫に納豆も余っていたので入れました笑)
2人とも完食してくれました(^∇^)

野菜嫌いの息子とトマト嫌いのパパのために♡ミートソースとドライカレーの中間の様な味です☆彡リメイクして3日目食べます♡

このレシピの生い立ち
2才の息子が余り野菜を食べないので考えました!
ダンナはトマト嫌いなのでいっそ入れてしまえ!とトマト缶も一緒に♡
冷蔵庫に納豆も余っていたので入れました笑)
2人とも完食してくれました(^∇^)

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栄養満点!子どもと一緒に♡ドライカレー

♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816

野菜嫌いの息子とトマト嫌いのパパのために♡ミートソースとドライカレーの中間の様な味です☆彡リメイクして3日目食べます♡

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2才の息子が余り野菜を食べないので考えました!
ダンナはトマト嫌いなのでいっそ入れてしまえ!とトマト缶も一緒に♡
冷蔵庫に納豆も余っていたので入れました笑)
2人とも完食してくれました(^∇^)

野菜嫌いの息子とトマト嫌いのパパのために♡ミートソースとドライカレーの中間の様な味です☆彡リメイクして3日目食べます♡

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ダンナはトマト嫌いなのでいっそ入れてしまえ!とトマト缶も一緒に♡
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材料

4~5人
  • ひき肉 400g
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 1つ
  • トマト缶 1缶
  • 納豆(無くてもオッケー) 1つ
  • [味付け]
  • カレールー 2~3粒
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎを細かく刻む☆

  2. 2

    野菜と納豆を炒めます。

  3. 3

    ひき肉も一緒に炒め、赤さが無くなったらトマト缶投入して混ぜます。

  4. 4

    よく煮詰めトマトの酸味が無くなったら、味付けをして出来上がり♡

  5. 5

    このドライカレーをリメイクして3日目食べます♡笑
    ID:19547501

    • 栄養満点!子どもと一緒に♡ドライカレー作り方5写真
  6. 6

コツ・ポイント

納豆は焦げたり引っ付きやすいので、油をひいて炒めてもいいです。
味を見ながら、うちはマイルドにしたく途中牛乳大さじ2入れました♪

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♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816
2014/01/07 08:53に公開
6.10.12才の息子のママです☺︎子供達と食べられる料理を日々考えています。元々料理が苦手だったので、作るのは簡単手抜き料理ばかりです(*_*)笑
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このレシピのキーワード

ドライカレー ひき肉 にんじん トマト缶 玉ねぎ 納豆 ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19489704
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