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【福豆消費】グラノーラ風ハニーヨーグルト
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【福豆消費】グラノーラ風ハニーヨーグルト-レシピのメイン写真

【福豆消費】グラノーラ風ハニーヨーグルト

走る白菜
走る白菜 @cook_40230827

余ってしまう福豆を、朝ごはんやデザートに使える様にヨーグルトアレンジしました☆食感が病みつきですよ!

全量 300㎉
このレシピの生い立ち
福豆が余っていて、ドライフルーツ系と混ぜたら美味しくアレンジできるかなーと思い、作ってみました(*^▽^*)

余ってしまう福豆を、朝ごはんやデザートに使える様にヨーグルトアレンジしました☆食感が病みつきですよ!

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福豆が余っていて、ドライフルーツ系と混ぜたら美味しくアレンジできるかなーと思い、作ってみました(*^▽^*)

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【福豆消費】グラノーラ風ハニーヨーグルト

走る白菜
走る白菜 @cook_40230827

余ってしまう福豆を、朝ごはんやデザートに使える様にヨーグルトアレンジしました☆食感が病みつきですよ!

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福豆が余っていて、ドライフルーツ系と混ぜたら美味しくアレンジできるかなーと思い、作ってみました(*^▽^*)

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材料

1人分
  • 無脂肪ヨーグルト 100g
  • コーンフレーク 30g
  • 福豆 10g
  • レーズン 10g
  • チョコレート(今回はチロルチョコのアーモンドを使いました) 6gほど
  • 蜂蜜 6g
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作り方

  1. 1

    最初に福豆とレーズン、チョコレートを軽く刻みます。それとコーンフレークを合わせてください。

    • 【福豆消費】グラノーラ風ハニーヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    ヨーグルトを大きめのお皿に盛りつけ、1で作ったグラノーラ風のものを上からかけて・・

    • 【福豆消費】グラノーラ風ハニーヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    上から蜂蜜をかけて完成!簡単ですよ☆あとはこれを混ぜ混ぜしながら食べてください!

    • 【福豆消費】グラノーラ風ハニーヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    福豆のカリッとしたアクセントが最高です!チョコ、ナッツ、フルーツなのでヘルシーで美味しいです♪

    • 【福豆消費】グラノーラ風ハニーヨーグルト作り方4写真

コツ・ポイント

福豆、レーズン、チョコレートはちょっと粗めなくらいが食感や歯ごたえがあって美味しいです!
私は福豆がなくなっても食べたいので、ミックスナッツなどで代用してもいいと思います☆
チョコレート好きさんは、チョコの量を増やしても美味しいと思います☆

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走る白菜
走る白菜 @cook_40230827
2014/02/03 21:49に公開
陸上部に所属している高校生女子です!中長距離をしているのでウエイトコントロールで、あまりお菓子を食べれないので、みなさんのレシピを見て低カロリーのおやつなどを作ったりしていますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
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このレシピのキーワード

グラノーラ はちみつ レーズン アーモンド ヨーグルト チョコレート

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