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シーチキンでミルフィーユ鍋スープ
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シーチキンでミルフィーユ鍋スープ-レシピのメイン写真

シーチキンでミルフィーユ鍋スープ

dukacchi
dukacchi @cook_40024324

豚肉の代わりにシーチキンを使ってみました
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材料

  • 白菜 300グラム
  • シーチキン缶 1缶
  • 小麦粉 適量
  • 人参 2/3本
  • 大根 100グラム
  • にら 15グラム
  • 顆粒だしの素 5グラム
  • 醤油 大2
  • 水 350ml
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作り方

  1. 1

    白菜に小麦粉を少々まぶしてシーチキンを乗せて重ねる

    • シーチキンでミルフィーユ鍋スープ作り方1写真
  2. 2

    6等分ぐらいに切る

    • シーチキンでミルフィーユ鍋スープ作り方2写真
  3. 3

    鍋に敷き詰めます

    • シーチキンでミルフィーユ鍋スープ作り方3写真
  4. 4

    細切りにした人参、大根、にらを上に乗せる。水を加えて蓋をして弱火で20分ぐらい煮込む

    • シーチキンでミルフィーユ鍋スープ作り方4写真
  5. 5

    だしの素、醤油を入れて味を整える。

コツ・ポイント

あっさり味のスープです。

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dukacchi
dukacchi @cook_40024324
2016/01/03 02:53に公開
COOKPADのた~くさんのレシピを参考に 新たな料理のレパートリーを増やそうと頑張ってま~す! 調理師学校に通ってたこともあるのでいちおう名ばかりの調理師免許を持っていたりもしますが決して料理が得意とは言えません・・(^^; HBで作るパンが大好きでHBはほぼ毎日稼働させています 。11歳の長女と6歳の次女がいます
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このレシピのキーワード

スープ ミルフィーユ鍋 ツナ ニラ 大根 白菜 にんじん 小麦粉

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