パスタにも!コク旨!茄子の魚醤炒め♪

しょっつるやナンプラーのコクをたっぷり吸い込んだ茄子がとっても美味しい。パスタにしても美味しい味ですっ。
このレシピの生い立ち
秋田に住む姉からもらった塩魚汁(しょっつる=ハタハタの魚醤)。
しょっつる鍋はそうそう作れないし…と色々使い道を試している中で最も当たりだったレシピです。
パスタにも!コク旨!茄子の魚醤炒め♪
しょっつるやナンプラーのコクをたっぷり吸い込んだ茄子がとっても美味しい。パスタにしても美味しい味ですっ。
このレシピの生い立ち
秋田に住む姉からもらった塩魚汁(しょっつる=ハタハタの魚醤)。
しょっつる鍋はそうそう作れないし…と色々使い道を試している中で最も当たりだったレシピです。
作り方
- 1
茄子は乱切りにして塩をまぶす。2~3分で洗い流し水気を切る。
つるむらさきは葉と茎に分けて切り、茎は縦半分に。
- 2
にんにくは薄くスライス。鷹の爪は種を取り細く輪切り。
オリーブオイル、にんにく、鷹の爪を中火で温める。
- 3
ここで加える私のお気に入り調味料は、秋田の姉からもらった塩魚汁(しょっつる)
ナンプラーなど、他の魚醤でもOK
- 4
オイルからニンニクの香りがしてきたら弱火にし、魚醤を加える。
オイルが熱すぎると魚醤を入れたときに跳ねるので注意!
- 5
茄子にオイルをしっかり絡めながら炒める。
- 6
茄子の色が変わってきたら、つるむらさきの茎を加える。
- 7
つるむさきの葉も加えて全体を混ぜ合わせたら、できあがり
- 8
パスタとも合うっ♪
コツ・ポイント
私は、オリーブオイルとニンニクは自家製のニンニクオイル(レシピID:19238586)を使っています。
緑の野菜は小松菜やホウレン草、空芯菜でも代用OKですが、つるむらさき同様ネバネバさのあるオクラもオススメです。
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