じゃがいもとシーチキン入りオムレツ
みんなのあねご @cook_40050416
簡単！
シーチキンとじゃが芋が入っているからお腹も満足(^_^)b
このレシピの生い立ち
家にあったものを入れたらおいしかった♪
じゃがいもとシーチキン入りオムレツ
簡単！
シーチキンとじゃが芋が入っているからお腹も満足(^_^)b
このレシピの生い立ち
家にあったものを入れたらおいしかった♪
作り方
- 1
じゃが芋は2cm角に切り水につけておく。
シーチキンは水気をきっておく。
ミックスベジタブルは凍ったままでいいです。 - 2
じゃが芋の水気を軽く拭き、塩こしょうをしラップをかけレンジで4分チンする。
- 3
卵に塩少々を入れ、柔らかくなったじゃが芋・シーチキン・ミックスベジタブルを入れ混ぜる。
-
- 4
フライパンに油を入れ全て混ぜた卵を流し込む。
弱火で蓋をし、3分の2位火が通ったら一気にひっくり返す。 - 5
焼けたら出来上がり♪
ケチャップをかけて食べてね(^○^)
コツ・ポイント
弱火でね！
焦げちゃうから！
ひっくり返す時は一気に!!o(^o^)o
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