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めかじきのソテー トマトソースがけ
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めかじきのソテー トマトソースがけ-レシピのメイン写真

めかじきのソテー トマトソースがけ

NUNA312
NUNA312 @cook_40242266

フレッシュソースで召し上がれ♡バターの風味とトマトの酸味がとっても合います^ - ^
このレシピの生い立ち
めかじきのバター醤油ソテーは我が家の定番おかず^ - ^ たまには違う味でさっぱり食べたかったので。

フレッシュソースで召し上がれ♡バターの風味とトマトの酸味がとっても合います^ - ^
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めかじきのバター醤油ソテーは我が家の定番おかず^ - ^ たまには違う味でさっぱり食べたかったので。

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めかじきのソテー トマトソースがけ

NUNA312
NUNA312 @cook_40242266

フレッシュソースで召し上がれ♡バターの風味とトマトの酸味がとっても合います^ - ^
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めかじきのバター醤油ソテーは我が家の定番おかず^ - ^ たまには違う味でさっぱり食べたかったので。

フレッシュソースで召し上がれ♡バターの風味とトマトの酸味がとっても合います^ - ^
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材料

2人分
  • めかじき 2枚
  • プチトマト 6個
  • 大葉 2〜3枚
  • バター 20g
  • a ・オリーブオイル 大さじ1
  • ・酢 小さじ1
  • ・塩 2つまみ位
  • 小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    めかじきに塩・コショウをふりかけ5〜10分置いておく。

  2. 2

    トマトは薄い輪切り、大葉はみじん切りにする。

  3. 3

    ソースを作る。aを混ぜて2も加え混ぜ合わせる。

  4. 4

    めかじきに小麦粉をまぶす。フライパンにバターを半分入れめかじきを焼く。

  5. 5

    片面が焼けたらひっくり返し、残りのバターを入れもう片面も焼く。

  6. 6

    器にめかじきを盛り付け、フライパンに残ったバターをかけ、3のトマトソースもかけて出来上がり♡

コツ・ポイント

バターを半分ずつ入れるのはバターソースもかけたい為です(*^^*)

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NUNA312
NUNA312 @cook_40242266
2014/02/03 13:09に公開
始めまして♪観て頂きありがとうございます。実は料理は好きでも嫌いでもありません…簡単に作れる料理がないものかと思いながら、毎日ご飯作ってます(*^^*)最近は娘の離乳食が始まったので、以前よりも料理に時間をかける様になりました。好き嫌いのない子、普通に料理を出来る子になって欲しいので美味しいご飯を頑張って作っていきたいです。
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このレシピのキーワード

大葉 ミニトマト バター 小麦粉 めかじき

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