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簡単 炊き込みおにぎり
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簡単 炊き込みおにぎり-レシピのメイン写真

簡単 炊き込みおにぎり

帯広の森幼稚園
帯広の森幼稚園 @cook_40095193

本日はミートスパゲティ、アスパラマヨネーズ添え、ばなな、牛乳、おやつは麦茶、炊き込みおにぎり、チーズです。
このレシピの生い立ち
味付けは一切なしで、塩昆布とツナの味でとても美味しい炊き込みご飯ができます。人参千切りなども加えてもいろどりもよいと思います。冷めても美味しいのでぜひ作ってみてください。

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帯広の森幼稚園
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本日はミートスパゲティ、アスパラマヨネーズ添え、ばなな、牛乳、おやつは麦茶、炊き込みおにぎり、チーズです。
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材料

4~5人分
  • 精白米 1.5合~2合
  • 塩昆布 30g(1袋)
  • シーチキン 1缶
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作り方

  1. 1

    お米はといで30分以上水に浸す。

  2. 2

    お米は炊飯器に入れ水はお米の合数はそのままあわせ、そこにシーチキン、塩昆布を入れよく混ぜます。

  3. 3

    炊飯器で炊いて10分蒸らして、よく混ぜる。

  4. 4

    食べやすいおおきさににぎり、完成。

コツ・ポイント

ツナ缶の油はそのまま一緒に入れ、炊くのがコツです。

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帯広の森幼稚園
帯広の森幼稚園 @cook_40095193
2017/05/31 05:32に公開
北海道・帯広市にある、緑に囲まれた自然がいっぱいの幼稚園です。見て・知って・体験ができ、明るい園舎と給食設備の充実した、将来への学習や生活の基盤を育む幼稚園です。
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このレシピのキーワード

おにぎり ツナ 塩こんぶ 米

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