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サンドイッチに♪黒ごまベーグル
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サンドイッチに♪黒ごまベーグル-レシピのメイン写真

サンドイッチに♪黒ごまベーグル

P子ママ
P子ママ @cook_40034793

 ゴマ入りのパンが食べたいけど、時間がないときにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
 ゴマ入りのパンで作ったサンドイッチが食べたかったけど、あまり時間がなかったので、短時間にできるベーグルで作ってみました。

 ゴマ入りのパンが食べたいけど、時間がないときにどうぞ♪
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P子ママ
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 ゴマ入りのパンで作ったサンドイッチが食べたかったけど、あまり時間がなかったので、短時間にできるベーグルで作ってみました。

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材料

5個分
  • 国産フランスパン専用粉(TYPE-ER) 220g
  • 全粒粉 30g
  • 自然塩 3g
  • きび砂糖 15g
  • インスタントドライイースト 3g
  • 黒ごま 20g
  • 水 130g
  • ケトリング用の水 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • ピザ用チーズ 1つにつき20g
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作り方

  1. 1

     粉類、塩、砂糖、イースト、黒ごまをボウルに入れざっと混ぜる。

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方1写真
  2. 2

     水を加えて、なじむまでゴムべらで混ぜる。

  3. 3

     一つにまとまってきたら、こね台に出し、全体が均等になるまでこねる。

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方3写真
  4. 4

     水分の少ない生地のため、ホームベーカリーは使用しない方がいいと思います。

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方4写真
  5. 5

     5等分して、乾燥しないように気を付けて、20分ほど寝かせる。(寒い時期は発酵機能などで30度に保つ。)

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方5写真
  6. 6

     成形する。オーブンを220度に予熱し始める。

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方6写真
  7. 7

     オーブンの上に、生地を並べた天板をのせておく。

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方7写真
  8. 8

     フライパンにたっぷりの湯を沸かす。沸騰直前の細かい泡が出ている状態に保ち、砂糖大さじ1を溶かす。

  9. 9

     片面30秒ずつゆで、天板に並べ、チーズをかけたい場合は急いでかけて、すぐにオーブンに入れる。

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方9写真
  10. 10

     220度で15分焼いて出来上がり。焼き上がりすぐはチーズが熱々に溶けているので、やけどに注意。

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方10写真
  11. 11

     温度と焼き時間はお手持ちのオーブンに合わせてください。

  12. 12

     食べたかったサンドイッチ♪ゴマのプチプチがたまりません。

    • サンドイッチに♪黒ごまベーグル作り方12写真

コツ・ポイント

 固めの生地なので、頑張って手捏ねしてください。それほど長時間こねなくても均等になればOKです。ゆでた後はできるだけすぐに焼かないとしわしわになっちゃいます。粉によって水分は調整してください。砂糖や塩類はお好みのものを♪

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P子ママ
P子ママ @cook_40034793
2012/10/07 22:23に公開
 富士山を眺めて暮らしています。現在コメント欄閉じています。ご不便おかけしてすみません。つくれぽのお礼にも伺えなくて申し訳ありませんが、感謝の気持ちでいっぱいです。いつもありがとうございます♪ドジの会会員No.11。ハードボイルドパン倶楽部会員№12。ドーナツを愛する会会員№1。
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このレシピのキーワード

ベーグル サンドイッチ ピザ用チーズ 全粒粉

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