青ねぎのジョン

コープこうべ
コープこうべ @cook_40243292

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
このレシピの生い立ち
食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。

青ねぎのジョン

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材料

2人分
  1. 青ねぎ 1袋
  2. 小麦粉 大さじ1/2
  3. 〈衣〉
  4. たまご 1コ
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. 鶏がらスープ 小さじ1/2
  7. ごま 大さじ1
  8. 〈たれ〉
  9. しょうゆ 大さじ1/2
  10. 大さじ1
  11. いりごま(白) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ねぎは3~4cmに切り、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    〈衣〉を混ぜ合わせ、(1)を加え混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、(2)を食べやすい大きさに、両面色よく焼く。

  4. 4

    器に盛り、〈たれ〉を添える。

  5. 5

    毎月、新しいレシピ追加しています。
    その他のレシピはこちら
    https://cooking.coop-kobe.net/

コツ・ポイント

ジョンは韓国料理の1つで、素材に卵の衣をつけて焼きます。青ねぎのジョンはねぎのおいしさと卵の優しい風味が楽しめます。おやつにもおつまみにもぴったりです。

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コープこうべでは、組合員のよりよい食生活づくりをすすめる活動「食で健康づくり たべる、たいせつ」に取り組んでいます。家庭料理研究会は食生活に関心を持ち、よりよい“ふだんの食卓”を研究する組合員のグループです。「コープで手に入る素材で」「おいしく」「栄養バランスよく」「だれでも作れる」・・・をコンセプトにレシピを企画・作成しています。
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