ヘルシー♬わかめ入りおから＆豆腐サラダ
miyuki12 @cook_40039079
子供が好きなカレーケチャップ味のおから＆豆腐サラダに、ヘルシーなわかめをたっぷり入れました。
このレシピの生い立ち
大好きなわかめをカレーケチャップ味のおから＆豆腐サラダに入れても美味しかったので。子供にも好評でした。
ヘルシー♬わかめ入りおから＆豆腐サラダ
子供が好きなカレーケチャップ味のおから＆豆腐サラダに、ヘルシーなわかめをたっぷり入れました。
このレシピの生い立ち
大好きなわかめをカレーケチャップ味のおから＆豆腐サラダに入れても美味しかったので。子供にも好評でした。
アプリでひらく作り方
- 1
わかめはみじん切りに、プロセスチーズも食べやすい大きさに切る。
- 2
おからと豆腐を●の調味料を入れてよく合える。
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- 3
２に１とコーンを混ぜ、お好みで、塩コショウで味を調えればできあがり。
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- 4
小さいお子様なら小鉢に盛り付けた方が食べやすいですね。
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- 5
「お豆とわかめのサラダ」（ID:18591762）こちらもヘルシーです＾＾
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- 6
ぶりすべんさんが胡瓜を入れて下さいました。先日は玉ねぎも♡野菜もたっぷりヘルシー♬素敵アレンジ有難う～
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- 7
コツ・ポイント
お子様向けの甘めの味付けにしてあります。カレー粉等、調味料はお好みで増減して下さい。
つくれぽ
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