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高野豆腐の鶏肉詰め
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高野豆腐の鶏肉詰め-レシピのメイン写真

高野豆腐の鶏肉詰め

ななちゃんmama*
ななちゃんmama* @cook_40067198

高野豆腐が好きだけど、ただの煮物はもう飽きたという方におすすめ!野菜も摂れて、我が家の好評メニューです♪
このレシピの生い立ち
テレビがなにかで見かけたレシピなのですが、かなりうろ覚えで書き出して、甘めの配合にしました。

高野豆腐が好きだけど、ただの煮物はもう飽きたという方におすすめ!野菜も摂れて、我が家の好評メニューです♪
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テレビがなにかで見かけたレシピなのですが、かなりうろ覚えで書き出して、甘めの配合にしました。

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高野豆腐の鶏肉詰め

ななちゃんmama*
ななちゃんmama* @cook_40067198

高野豆腐が好きだけど、ただの煮物はもう飽きたという方におすすめ!野菜も摂れて、我が家の好評メニューです♪
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テレビがなにかで見かけたレシピなのですが、かなりうろ覚えで書き出して、甘めの配合にしました。

高野豆腐が好きだけど、ただの煮物はもう飽きたという方におすすめ!野菜も摂れて、我が家の好評メニューです♪
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材料

4人分
  • 高野豆腐 大判4枚
  • 鶏ひき肉 150g
  • にんじん 1/2本
  • 乾燥ひじき 大さじ1
  • ◎しょうが(すりおろし) 小さじ1
  • ◎片栗粉 大さじ1
  • ◎塩 小さじ1
  • ◎酒 小さじ2
  • ★その他お好みの野菜 好きなだけ
  • 【煮汁】
  • だし汁 3カップ
  • しょうゆ 大さじ1
  • さとう 大さじ2
  • みりん 大さじ5
  • 塩 小さじ2
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作り方

  1. 1

    にんじんはみじん切り、ひじきは水で戻しておき、◎と【煮汁】をそれぞれ混ぜて準備しておく。

  2. 2

    鶏ひき肉、にんじん、ひじき、◎を全てボウルに入れて、ねばりが出るまで練る。

    • 高野豆腐の鶏肉詰め作り方2写真
  3. 3

    高野豆腐を50度くらいのお湯で戻し、両手ではさんで少し絞り、三角に切ったあと、袋状になるように切り目を入れる。

    • 高野豆腐の鶏肉詰め作り方3写真
  4. 4

    3の中に、2を詰める。破らないように優しく☆

    • 高野豆腐の鶏肉詰め作り方4写真
  5. 5

    鍋に煮汁を入れて火にかけ、沸騰したら4を並べて入れ、落としブタをして弱火で10~15分間煮て、味が染みたら完成。

  6. 6

    高野豆腐を取り出し、残った煮汁で★のお好みの野菜を煮て、付け合わせにすると彩りUP!

コツ・ポイント

高野豆腐をくずさないように、煮始めたらなるべく触らないようにしてください。

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ななちゃんmama*
ななちゃんmama* @cook_40067198
2014/01/29 07:34に公開
クックパッドには昔からお世話になってるので、私も美味しいの出来たらゆるーく投稿していこうと思います⭐︎
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このレシピのキーワード

肉詰め ひじき 片栗粉 にんじん 高野豆腐 酒 とりひき肉 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19501233
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