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鹿肉のしぐれ煮
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鹿肉のしぐれ煮-レシピのメイン写真

鹿肉のしぐれ煮

ちるゾウ
ちるゾウ @cook_40049922

柔らかいしぐれ煮です!
このレシピの生い立ち
鹿肉がたくさんあったので、作ってみました。
お弁当にも良いですし、ホロホロにほぐれるのでご飯に混ぜても美味しいです♡

柔らかいしぐれ煮です!
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鹿肉がたくさんあったので、作ってみました。
お弁当にも良いですし、ホロホロにほぐれるのでご飯に混ぜても美味しいです♡

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ちるゾウ
ちるゾウ @cook_40049922

柔らかいしぐれ煮です!
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鹿肉がたくさんあったので、作ってみました。
お弁当にも良いですし、ホロホロにほぐれるのでご飯に混ぜても美味しいです♡

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お弁当にも良いですし、ホロホロにほぐれるのでご飯に混ぜても美味しいです♡

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材料

  • 鹿肉 1ブロック
  • ★すりおろし生姜 適量
  • ★醤油 適量
  • ★すき焼きのタレ 適量
  • ★酒 適量
  • ★塩麹 小さじ2
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作り方

  1. 1

    鹿肉を一口大に切り、圧力鍋に入れ、ヒタヒタになるくらい水を入れ、3分くらい圧をかけて下ゆでする。

  2. 2

    (1)自然に圧が抜けるのを待ち、ざるにあけ、水を切る。

  3. 3

    鍋に(2)の鹿肉と★を入れ、圧力鍋にかけ、5分くらい圧をかける。

  4. 4

    自然に圧が抜けるのを待ち、できあがり。

コツ・ポイント

下ゆでをするとクセがなくなり柔らかくなります。

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ちるゾウ
ちるゾウ @cook_40049922
2014/02/03 04:20に公開
息子のアレルギーに対応できる食事を日々作っています。※卵・乳・バナナ・さくらんぼ・ヤマイモ除去中※
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このレシピのキーワード

しぐれ煮 こうじ 酒 鹿肉

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