イカと白菜と厚揚げのトマト煮 みさカフェ @cook_40040213 イカが美味しい厚揚げ入れてボリュームアップこのレシピの生い立ちカットトマト缶を使って もっと読む イカが美味しい厚揚げ入れてボリュームアップこのレシピの生い立ちカットトマト缶を使って もっと読む イカと白菜と厚揚げのトマト煮 みさカフェ @cook_40040213 イカが美味しい厚揚げ入れてボリュームアップこのレシピの生い立ちカットトマト缶を使って もっと読む イカが美味しい厚揚げ入れてボリュームアップこのレシピの生い立ちカットトマト缶を使って もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 するめいか １７０ｇ 白菜 １/８こ 厚揚げ １/２パック 玉葱・人参 各１/２こ 白ワイン １００ｃｃ ニンニク １片 カットトマト缶 １缶 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉葱と人参はみじん切り白菜は２センチ弱のざく切り厚揚げは食べやすい大きさに 2 イカも食べやすい大きさに切るニンニクは半分に切り芽を取り叩いて潰す 3 フライパンにニンニクとオリーブオイルを入れ火にかけ香りがしてきたら 玉葱と人参を入れ炒める 4 白菜の芯の方を入れ炒め塩胡椒するイカを加え炒める 5 白ワインを入れアルコールを飛ばす 6 トマトカット缶を加え厚揚げ、白菜の葉の方を入れて 蓋をして１５分くらい弱めの中火で煮る 7 タバスコ 塩胡椒を加える 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19502389 コピーしました！ みさカフェ @cook_40040213 2014/02/04 16:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/ もっと読む このレシピのキーワード トマト煮 白菜 にんじん トマト缶 厚揚げ にんにく 玉ねぎ するめいか 似たレシピ その他のレシピ ミント香るサラダ ★簡単★キムチうどん シャキシャキよだれ鶏せいろ蒸し ビシソワーズ 高校生女子お弁当 6/2 ＊可愛い♥苺アイスボックスクッキー＊ 長芋シャリシャリ 豚ひき肉のそぼろ丼 時短！簡単！韓国風海苔巻き・キンパ！ はんぺんと海老の簡単春巻き ☆鶏もも肉のねぎ塩だれ☆ Bacon cheeseburger wrap Pineapple Upside down Cake Girdle Buster Creamy Mustard Sauce Tzatziki Sauce ☆感動の八宝菜☆ ラーメンのトッピングに☆半熟味付けたまご ホームメイドアイスクリーム 黒豆で自家製手作り黒豆味噌(塩分控えめ) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19502389
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