簡単ヘルシー！麩レンチトースト♡朝食に♬
あおママ♡ @cook_40203928
麩と豆乳で簡単ヘルシーに♡朝食や子どものおやつにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
消費に困っていた麩をどうにかしたくて。ヘルシーで子どものおやつに何かつくれないかと思って
簡単ヘルシー！麩レンチトースト♡朝食に♬
麩と豆乳で簡単ヘルシーに♡朝食や子どものおやつにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
消費に困っていた麩をどうにかしたくて。ヘルシーで子どものおやつに何かつくれないかと思って
アプリでひらく作り方
- 1
豆乳(牛乳でも)と砂糖をレンジで1分弱温める
- 2
麩を1に浸す
(すぐ浸かります) - 3
溶いた卵に2を両面10分弱浸す
- 4
フライパンにバターをひき3を両面焼き色がつくまで焼く
- 5
お皿に盛り、お好みでメープルやジャムなどつけてどうぞ♡
(写真はヨーグルトに手作りベリージャムをかけました) - 6
ジャムの作り方のせました！簡単でヘルシーにできます☆
レシピID19507813 -
コツ・ポイント
卵2としましたが液があまったので1つでも十分かもしれません
つくれぽ
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