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簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き
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簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き-レシピのメイン写真

簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き

★の奥様
★の奥様 @cook_40245007

ちょっぴり、焼く時間がかかるけど安くて美味しい我が家の定番メニューです! オーブンで焼くのもいいですね(〃ω〃)
このレシピの生い立ち
特売でお肉を大量に購入したので……美味しく何度も食べたくなる味に♪

ちょっぴり、焼く時間がかかるけど安くて美味しい我が家の定番メニューです! オーブンで焼くのもいいですね(〃ω〃)
このレシピの生い立ち
特売でお肉を大量に購入したので……美味しく何度も食べたくなる味に♪

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簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き

★の奥様
★の奥様 @cook_40245007

ちょっぴり、焼く時間がかかるけど安くて美味しい我が家の定番メニューです! オーブンで焼くのもいいですね(〃ω〃)
このレシピの生い立ち
特売でお肉を大量に購入したので……美味しく何度も食べたくなる味に♪

ちょっぴり、焼く時間がかかるけど安くて美味しい我が家の定番メニューです! オーブンで焼くのもいいですね(〃ω〃)
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材料

6〜7本(3〜5人前)
  • 若鶏骨付モモ肉 900〜1000g
  • ★黒糖 9g
  • ★醤油 大さじ4
  • ★調理酒 大さじ4
  • ★みりん 大さじ4
  • ★砂糖 小さじ4
  • ★ニンニク 小さじ1
  • ★生姜 小さじ1
  • 塩 適量
  • 油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    *下準備*味がしみるように若鶏骨付モモ肉にフォークで穴をあける。

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方1写真
  2. 2

    冷水でお肉を洗う。

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方2写真
  3. 3

    水を切ったお肉に塩を適量まぶす。

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方3写真
  4. 4

    ジップロックに★の調味料を全て入れそこにお肉を入れ揉み込む。その後、2〜3時間漬け込む。一晩寝かせても◎

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方4写真
  5. 5

    油を入れ、弱火でお肉を皮の方から焼いていく。
    焦げ目がついたら反対側も焼く。
    *油がはねるので注意!!
    *漬け汁は残す

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方5写真
  6. 6

    *フタをして弱火〜中火で火加減を調整しながらゆっくり中まで火を通していく。
    *何度か返しながら20〜25分間程度焼く。

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方6写真
  7. 7

    火が通ったらキッチンペーパーなどで油を吸う。

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方7写真
  8. 8

    そこに残しておいた漬け汁を入れ照りが出るまで煮詰めていく。
    *中火〜強火で火加減を調整 。

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方8写真
  9. 9

    照りが出て煮詰まったら完成(*^^*)

    • 簡単♡若鶏骨付モモ肉の照焼き作り方9写真

コツ・ポイント

ゆっくり中まで火を通して、焦がさないように火加減を調整する!放置しすぎると焦げるので何度かフタをあけて確認!

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★の奥様
★の奥様 @cook_40245007
2017/06/12 21:21に公開
育児、家事に毎日忙しいママの節約手抜き簡単料理。市販の素やルウなどフル活用(^^) 味が物足りない時はアレンジを☆ 基本、濃い味派です。
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